SYZEN.BIZ - Низкая цена/высокое качество.

Пока не сдавал. Думал сдать после сушки, но фон точно не ровный будет, тем более на моей мега сушке которой и сушкой не назовёшь:) Я препы закупил, но 3 месяца их принимать не будет возможности, так как на отдых за границу уезжаю, а брать препы с собой не вариант, и поэтому решил что до сушу последние 2 кг, сяду на профицит и как приеду с отдыха сразу же сдам перед курсом. Как-то так:))

 

Если рассказывать мои приключения на этой сушке, то там целый рассказ для книги получится отвечаю:D

 

Хорошо что во время остановил жиронабор и занялся собой, вроде висячей кожи не намечается, так как ещё более менее молодой. Слишком многого в жизни было, а за этим и последовал набор жиромассы:D

 

Зачастую диеты сильно просаживают гормоны, если речь о похудении в натурашку. Потому и спрашиваю.
Сдать перед курсом это грамотно. Надо обязательно знать отправную точку.
И, да, тащить с собой стероиды не надо, мало того, что это незаконно, но ещё на отдыхе надо отдыхать.

Но это было бы интересно))
Не так много людей готовы кардинально менять образ жизни и преображаться в лучшую сторону. В реале знаю только одного скинувшего больше 50кг.

 

Давай рассказывай)) мы все так хотим, 8% жира))

 

Согласен на 100%

Как бальзам на душу, спасибо за добрые слова:)) Если вкратце то у меня разрыв мениска был 4 года назад, только вот сделал операцию 6 месяцев назад и сел на сушку, так как нагрузка колоссальная была на колено. До этого занимался активно спортом, футбол, качалка и.т.д. За эти 6 месяцев удалось скинуть 50 кг, предпочтение на сушке голодовке отдал по разным схемам и всё таки получилось скинуть весь набранный жир.

 

Здравствуй!!! До него думаю ещё долгая дорога, скорее всего я сейчас на 13-14% завис, точно не знаю сколько нужно скинуть чтобы достичь 8%, для меня 10% думаю даже достаточно. Скорее всего даже не правильно подсчитано всё у меня, хотя клиперы падлы мотивирует тем что показывают:DDD

 

Голодал по страшному в общем:DDD Самое длинное было 11 дней Быстрее способа нету. Тем более что организм входит в Кетоз через 3 дня после голодания, тем самым свой жир как в топке горит. За неделю без нагрузок около 2-3 кг жира может гореть смотря если полный или же подходишь к нормальному весу

 

Если фотки скину, там вообще не 50 кг, а как будто все 70-80 Расхерачило конкретно от 50 кг.

 

вот это персонаж... я больше чем на 30кг худевших не видел в глаза

 

Ни х.я ты красавчик!! А за какое время скинул?

 

За 6 месяцев скинул.

 

Жир он такой, объём даёт)))
У меня коллега весит как я и сантиметров на 5 выше, выглядит намного крупнее.

Всё же интересно было бы увидеть состояние половых гормонов и гормонов щитовидной железы. То что ты описываешь это экстремальная жесть... Хорошо если по здоровью не ударило.
У меня товарищ низкоуглеводкой скинул со 176 до 100, но на это ушло больше года.

 

Да, сам не думал что получится, да и так быстро ещё. А так я могу скинуть в личку без проблем, подбросить мотивации так сказать:DD

 

Честно тебе сказать. По состоянию здоровья не каких проблем вроде нет, так как я старался каждые 2-3 дня голодания делать рефид обильно на овощах и мяске чтобы с Кетоза не вылазить. А длинных голоданий было немного, за всё это время только 2 раза. Один раз 11 дней, второй раз 8 дней.

 

Для поддержания электролитов пил калиевую соль и гималайскую розовую соль, для почек чистую соду, на iherb заказывал, и мешал всё это в один коктейль на 2 литра:)) Так же с эрекцией тоже никаких проблем не было.

 

Отдых на 3 месяца звучит акуительно, главное не набрать 50 кг обратно.

 

Извини, а возраст?
11 дней последовательно голодал? Охренеть...

 

Возраст 25.

 

Да, для меня это Ад. Бывало снилось такое даже. Но я после голодания сейчас возвращаю обычное каждодневное сбалансированное питание. Думаю за месяц подсушусь, буду 1-2 раза в неделю голодать для профилактики:) Но так же на Кето диете продолжу с тонной овощей:D

 

Что-то вообще не здоровое похудение

 

Ну так последние мышцы дожечь не долго

 

Ну, на сколько я знаю. Сейчас выходят многочисленные исследования которые продолжают доказывать что длительное голодание положительно на организм оказывает влияние. По идее, люди так раньше в пещерное время и питались. Поймали добычу, всё схавали так как тухло и опять на 2-3 дня голод.

 

Ты йог просто)))

Я, правда, охреневаю от того что кто то может по нескольку дней не есть. Сам когда то давно пробовал суточно голодать, очень тяжело давалось. И если надо подобное совмещать с работой, то это просто нереально.

Про электролиты хорошо, но в условиях неполучения пищи организм снижает выработку тироидных гормонов, бывает нарушается работа щитовидной железы. Половые гормоны тоже сильно снижаются из-за отсутствия должного кол-ва жиров в рационе, да и организм в таких условиях думает о возможности размножения в последнюю очередь.

 

Это да. Но как научно объясняется это. Твой организм находится в Кетозе, то есть потребляет твой жир в организме как энергию, тем самым препятствуя поеданию мышц, но всё же какое-то количество мышц естественно поедается. Не сказал бы что очень много потерял, но прилично.

 

Согласен. Вот с этой темой вообще не знаю почему. Может быть потому что на тот момент у меня было достаточно своей жировой прослойки. Я так думаю. Но даже на этих 11 днях вплоть до последнего всё как по маслу.

 

При натуральном похудении мышцы будут гореть полюбому.

Ну, тут ещё играют роль возраст и личные особенности организма, видимо тебе повезло))
Но всё же проверь анализами, хотя бы перед курсом.

 

Привет присоединяйся

 

Да, скорее всего всё таки повезло. Но я даже при тренировках хорошо себя чувствовал, что было удивлением для меня, если честно:))
Перед курсом обязательно полностью все анализы сдам.

 

Уютно у вас:D