сентябрь 2012 - май 2013

Зачетный у тебя зал ! Напоминает мой старый.. В таких залах рождаются чемпионы !

на начальных этапах делал, сейчас только "уходы в сед"

Охерительно! Приятно прям смотреть на движения в ТА, намного сочнее лифтинга. Кстати, во второй половине видео вроде ж был не толчок, а швунг или я не прав?

швунг - это когда толкают в сед, ноги не раскидывают, а просто подседают

Будучи пауэрлифтером выполнял какие нибудь упражнения из т/а?

Да, точняк, не прав!

нет, даже в голову не приходило)

Присед со штангой над головой стараюсь регулярно делать.
Имея присед 160, с пустым грифом равновесие терял по началу)
Приседая полтиник над головой основной присел стал 210)

...обалдела от силовых в профиле. О_о И лет-то немного... Думаю, всё еще впереди.
Молодец, зрелищно получилось, пили еще видосы, красота-то какая, японамать!

Спасибо. Запилю еще, как материал наберется.

Молодец, боришься до последнего. Успехов в дальнейшем;)

Гуд коллега

все хорошо если бы уродскую музыку не ставили на видео

а насчет достижений в кот не верят,так это постоянно происходит,у меня знакомый в 16 лет жал без майки 260 кг,правда видео есть тока с 240кг,а в 18 лет он пожал 300 это было 7 лет назад,помню как он мне позвонил и сказал прикинь есть такая хрень называеться майка для жима тока стоит очень дорого 6 тыщ рублей)парень живет очень скромно без родителей.сейчас он уже и не жмет на максимум ,так иногда работает 200 на 10, раз в неделю,к сожалению не говорит о своих тренировках якобы просто жмет раз в неделю

с чего она уродская?

Тоже хочу рывок делать, но травма плечевого сустава не позволит

все таки знакомые это такие фантастические люди которые все умеют и могут

закачивай травму, я на брусьях сорвал плече 2 года назад с весом делал, по началу не приятно было делать движения(протяжку и жим арнольда) но зато рывок и взятие теперь нормально делать.
p.s. по технике не подскажу, только начал заниматься, еще учусь

Апхах, под киркорова качаешься?

молодец, мне понравилось видео!

0:31 опасно, чуть по хребту не въебала штанга...

http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/babinov-vasily-12465/

Привет. Молодец. Я начал работать с ТА с ноября прошлого года. Сейчас рывок 90, толчок 115. Правда и веса во мне 100 кг. Но я борец и ТА для меня это ОФП. Тем не менее в свои 33 хочу что нибуть добиться у этом виде спорта. Вопрос: химией пользоваться?

не люблю я ipf, ибо там все химики, а даже друзьям хер признаются в этом.

это нереально круто

думаю в 33 без химки нормально прогрессировать в ТА нереально

Я даже и не знал что такое есть

Видео очень понравилось! Это, действительно, что то нереальное!!! Но, если не затруднит дружище, опубликуй свою антропометрию( с указанием объёма талии). А то я с тобой одного роста, и веса во мне было(когда то) примерно столько же( ну, чуть меньше). Но твои рабочие веса побуждают меня к суициду. С ув.

я не знаю как мерится антропометрия