Упитанный флуд ver2.0

Я имею ввиду сразу максимум кардио и прочей поебени

 

Пля........ нароод))) вы чо Евгениев правильно питаться не учити?)))))))
Ониж с такими принципами питания никогда не накачаются и не похудеют))))

 

Соболезную, тёзка.
Сам себе диету уже раскинул?

Люблю завтракать, сейчас стабильно овсянка на молоке+5 яиц

Привет, ветка!

 

Прочую поебень применять не хочу, а вот кардио думаю подключу тоже сразу. Эффективность повысить

Это с чего эт, а?))

Та херня, прорвемся. Меню составлено, скудное конечно, но все же

 

А вот и завтрак обед подоспел))

 

Дарова, народ!
Вот мой приз после аццкой трени:

Сижу втыкаю на балконе, аж сигаретку захотелось))
Подсела на Powerwolf - трени под них что дискотека, ток потом накатывает усталость такая, что кроссовки тяжело снять.
Всем добра!

 

Я вот не пью пиво.
Но даже я знаю,что пиво без алкоголя - деньги на ветер!

 

Пиво без алкоголя это шаг к резиновой женщине)))
А деньги на ветер это пиво без водки.........
Ех...... молодеж молодеж.......
Кстати ни разу не пил без алкогольное пиво))) даже когда водку на рыбалке все им запивали)))

 

а это чо за пирог под банкой?))) Съедобно?)))

 

Да кстати ничего не потерял, на вкус так себе, отстой я бы сказала)
У меня особые отношения с алко, очень стимулирует, так что я своё пиво водкой уже позапивала и хватит))

 

скажи ещё варёных

 

вареные буээ особенно утром. Только если с кепчуком и тд . Хотя желтки норм тема, а белок - буэээ

 

а чо с вареными не так?)) Главное штабы не в крутую)))

 

Нет, после общажной жизни, я вареные терпеть не могу

 

На 2й завтрак тоже были макароны-холодные

 

А чем вареные плохи?

Второй завтрак... Как это далеко. Так же как и первый
Ты там как, в зал то пошел? Питание поправил ББ головного мозга вылечил? Смотри, мы следим за тобой 3 месяца пролетят очень быстро

 

Я в зал и ходил
Строго держу БЖУК!

 

Да вареные тоже норм, но когда их ешь на постоянной основе, это про мой случай

 

Та блин, после отпуска имелось в виду! То, что ты его посещал мы и так знаем. Смотри, БЖУК он такой - ошибок не прощает

Филу вот претят вареные яйца. Поэтому у него и спросил, что с ними не так. Может он тоже в общаге переел их в свое время))

 

Уже 2 тренировки провел)

 

как грицца, "БЖУК-БЖУК, и в продакшен")))))

 

интересно, сколько я нажрал за последние пару неделек?
мне кажется, килограммчика три.
надо завтра сутричка взвеситься

 

Да что-ж вы так издеваетесь над нами!!!!?? Тут за каждый потерянный грам с боем....и всё на нервах (голод)!)))))

 

Негодяи, хулиганы, тунеядцы....))) Во сколько я слов ругательных знаю)))

 

я еще и в зал хожу всего раз в неделю ;)

 

Изыди!! Иуда...

 

А вот я б с удовольствием вкарячил бы 0,5 б/а., но меня с него так пучит.

 

я пью иногда, просто как квас - утолить жажду (балтику 0 - холодную).