Упитанный флуд ver2.0

Нет, но начинаешь обсуждать что-то из сферы активного отдыха и понеслось) Перелом позвоночника, грыжи поэтому качалку не хожу, с одной тупо решил перебежать на мигающий зеленый она сказала- я не могу, у меня колено бля не гнется И на велике я боюсь и не умею... и проче и прочее и прочее)) Реальный опыт из первых рук)

 

Я разборчивый. Сексом из жалости и благотворительности не занимаюсь)

 

Что-то мне подсказывает, что у тебя с этим проблемы Ты так часто об этом говоришь

 

вжопу то, что не в радость. не для того живем.
не любишь каши - не ешь каши.
тосты, творог с фруктом/сухуфруктом, лаваш с любой начинкой, паста арахисовая с булкой.

много лет занималась натощак. щас максимум - батончик утром перед треней.

 

Часто?)))))
Проблемы?)))
Та неее..... я просто по ней скучаю))))

 

@aphex, подскажи плз по поводу добавок йода, цинка и селена? Пользовал ли, какие и какой результат)

 

А я вот люблю творог......... и ваще молочку...... Но с ней я не худею))
потому как никакого дефицита на твороге с сахаром и сметаной и прянимками или булочками с молоком )) я не создам))))))

 

Зато сил херачить вагон) Вот закончу свою сраную диету, съезжу в Испанию, нафоткаюсь, и на силовуху без ограничений по калорийности) Буду массивный пздц

 

Пздц. И ходят они, наверное, во всем розовом и пахнут ванилькой

 

Судя по вашим рассказам,где на первом свидании девушки дают - вы не тех выбираете ) Ни разу не встречал уважающую себя девушку,которая дала бы на первом свидании и потом ей эти отношения нужны были бы.

 

В выхи заберу старшего, как раз договорились, что арахисовую пасту делать будем и диет печеньки). Тоже разнылся вчера по телефону, что мышцы у него не ростут, и что все бесполезняк, и что он он баб кадрить умом будет)))

 

Да я сейчас КД занимаюсь))) по 2 часа))) Если мне еще жрать без ограничений...... ууу.... ))) Я конечно не такой крутой как тут парни.... но 5-7 кг (жиромассы) за месяц на силовой без анаболиков в лет набирал)))

 

он не может, а молочка виновата

 

Да нет, меня такие внешне не привлекают... обычные дамочки с виду. До нашей Юльки всем как до Китая раком)
Но против запаха ванильки на обнаженном теле ничего не умею

 

Бывает не дают...... когда не настаиваешь)))
Какие твои годы..... может пойдет и у тебя такой период жизни - тех - не тех)))

 

Дааа..... она подлая))) со своей лактозой))) да да.... я читал все изза нее)))))))

 

Молочка в виде сахара и пряников, и булочек)

Не, на первом свидании я бы сам не стал, нах надо, какая то подстава, я стеснительный, женищна я не танцую)))

На ласт ман орг отправляй, пусть фигачит по лифтерским циклам и жрет все подряд. Результат гарантирован)

 

Такие же планы один в один

 

согласна с Химиком. мы сами выбираем себе типаж. кто ж виноват, что одних тянет на блядей, других на козлов.
с хорошими-то скушно. поэтому Павлики всегда будут в тренде.
у определенной категории теток.

 

Как говорит фитоняшка Анжела, мужикам с жимом за 300 секс вообще не нужен, у них есть штанга, они с ней и трахаются

 

Лана мазаться)))) Правду тут конечно лучше не говорить..... ссаными тряпками махом отхерачат))))

 

- Любимая, давай займемся сексом!
- Я очень устала, голова болит, месячные вот-вот начнутся...
- Спи-спи, я по телефону разговариваю.

 

Да ему 13 лет, все впереди ещё, особенно масса. Баскетом занимается , ща две недели мы с ним позанимаемся и на сборы уедет. Длинный, узкий, на трени футболки одевает, вместо маек, комплексует

 

Да правда. Я не верю что нормальной девушке это надо. Какой нить прошмандовке как бы может и норм, но их внешне видно. А если я приду на первое свидание с каким нибудь юристом или экономистом, нормальной хорошей девочкой, то секс это чет ваще из разряда запредельного. Максимум поцелуй)

 

Аааа ну тогда да, только главное чтоб без травм, пусть колени бережет)))

 

Согласна. Норм дева и голову не повернет.. чтоб не запачкаться

 

кста, отвлекусь от темы "бабмужиковнормальныхнеосталось".
я когда читала про UD2.0, где люди пишут про жесть, не понимала, чо такого.
ога. выкосило меня меньше чем за месяц. тяжесть нереальная. тело тянет, а голова не справляется. живот хорошо слился, даже как-то внезапно для меня. до этого ничего его не брало.
такшта постите фотки еды вредной, я с завтра до 1 августа в моральный (и гастрономический) отдых .
и не знаю, чоб сожрать. ничего не хочу, настолько я утрахалась.

 

Быстро глянул в спортвики что это... сокращение количества углей, увеличение количества работы в зале, путем увеличения числа подходов на 15-20 повторов... так? Что в ней такого особенного?

 

Постою. Послушаю. Добавила в закладки, то что прочла не особо разобралась с ходу.

 

4 дня кето+дефицит от поддержки 50%+гликоген-истощающие трени (время подхода 45 сек).
1 день загруз+тяжелая тренировка.
+два дня на поддержке типа отдых.
и все по новой. 6-8 недель.
ничего особенного, попробуй.