Упитанный флуд ver2.0

А я ненавижу кондиционеры летом (дома, в машине, на работе). Сразу насморк. Но и не могу без этих ветродуев. Стараюсь минимизировать: сегодня домой с открытым окном на машине ехал)))) надышался газов))))

 

Директор

 

Тогда ты должен не наниматься, а нанимать,

 

Директор - ваще т наемный работник тоже

 

Кондеры, сопли, плохая погода... Эээх, мужики(((

Нате вам крученого с чесноком и зеленью сала и пыыво. Муж заставил составить компанию))) очень поздний ужин

#режимдиетапохудалки

 

эка :DDD

 

вместо трени купил еще 2 литра пенного, горбуши 100гр и трески сушеной столько же, + 100 фистах.
3.3 литра за день. Никуево я так худею.....хотя через пару дней на эка, опять пить не варик будет

Интересно, а этот белок из сушеной рыбы когда с пивом жрешь ее( я могу до 300 гр упороть за вечер изи ) можно ваще считать? ТАм бжу какое то странное, чуть ли не 40+ гр белка на 100 гр рыбы

 

Ну а чё б не считать?
много белка, потому что усохшая. Все верно

 

а вот хз, вон где то тут пост был, что то что с пивом жрешь - все равно идет в бока-пузо жир, а не в мышцы.
Но по логике то да..

 

Не всё, но если ты и без рыбы сушеной белка наел больше, чем мышцы принять могут — пойдет в бока

 

Догонишь, только все с разной скоростью догоняют. Главное чтоб процесс шел)

 

В начале 1983 года Джобс, не в состоянии справиться с возникшими проблемами, пригласил на должность президента компании Джона Скалли, который в то время занимал аналогичную позицию в «PepsiCo». ... https://ru.wikipedia.org/wiki/Apple

Даже президенты компаний - наемные.

 

Пиздец,первый раз в жизни накрыла бессоница - подозреваю,что дело в эка,хотя дозировки смешные.Почти не сплю с субботы ( . Придется эту хуйню отменить

 

панкЖобс лел

 

У меня так от кофеина. Я кофе-чай вообще не пью, поэтому наверное вопреимчивость организма к кофеину большая. Когда сильно усталый, после работы перед залом иногда принимаю 200мг кофеина от МайПротеина. После тренировки до 2-3 ночи не могу уснуть

 

Валерьяночку перед сном попробуй. Экстракт

 

Жрал с фенитубулом и мелатонином вперемешку - нихуя не помогло,только хуже сделало - усилилась слабость,даже повернуться в постели невозможно,но при этом уснуть все равно не могу.

 

я засыпаю где-то в полседьмого ,в семь (утра) ,а просыпаться на работу надо уже в 8:30.Вчера после работы в футбол толком бегать не мог - сил вообще не было,со мной такое впервые. Сегодня,не смотря на то,что я на диете ,кусок в горло не лезет.Вечером должна быть тренировка,но что-то мне подсказывает,что смысла идти в зал нету - качнуть ничо не выйдет,а травму под нагрузками получить - без проблем. Бывало что плохо спал после ЭКИ,но чтобы на таких низких дозировках и пятую ночь подряд - такое впервые

 

@next_himik , я перепробовала уже все травки-муравки, чтобы заснуть. Ничего не брало.
Потом подкинули таблы релаксозан- от двух как убитая до самого утра. Какой-то там удачный микс, видимо, для меня.
Попробуй

 

что именно пробовала?

 

валериану и пустырник, травяные сборы почти все, всякие таблетки "сонные@, " для сна" и т п., персен, новопассит, глицин, афобазол, фенибут, гастрйку пиона, ромашку, мелиссу и много еще всякой хрени с теми же дейстующими, но в разных сочетаниях (это про травы)

Когда был перегруз помогли еще таблы, которые @aphex советовал нейромультивит + церепро. И спала лучше, и нагрузки норм переносила.

И донормил пробовала- вроде засыпаешь, но после него вообще как кусок какашки.

 

мне фенибут всегда помогает, но в последнее время ни в одной аптеке пидары не хотят продавать.
что ж за хуйня с этим фенибутом? кто в курсе?
безобидное вещество, блять, никакое не СДВ, чего ж аптекари так усыраются, как-будто герыча прошу отсыпать?

 

МНе раньше тоже помогал, а последняя упаковка - мимо. тогда у меня был очень сложный период. Тремор круглые сутки, дикая физическая усталость и при этом бессонница.
Вот думаю, может таблетки были левые

 

есть подозрение, что ты какого то чаю навернул еще, или колы зеро например, или еще какой бодрящей херни. Я если с коолой зеро или пепси лайт смешаю -- то уснуть тяжко и сон прерывистый . С кофе даже такого не было .

 

ну чо ты несешь - я говорю,что неделю уснуть не могу,а ты мне про случайный прием чая и колы зеро рассказываешь.

 

Да у на ХГЧ рецепт клянчат.... еще он в аптеке должен оставаться...... я грю "у тебя одна упаковка, мне 3 надо.... как я тебе его оставлю... ")) в одной отбил во второй не смог.... на 2х остановился пока хватит)) еще 2 рецепта без даты всеравно есть)))

 

хз может просто совпало с уменьшением стресса, что эвалар помог
как производитель, он говно-говном
и состав как у 90% успокоительных БАДов

 

если ОЗОН производитель, то левые

 

Даже не помню производителя. Я обычно прибалтийские брала по 500 рэ, а в тот раз их не было и взяла какие-то дешманские что-около 150 р. за упаковку

 

у меня есть фенибут - 5 пачек, но он не рабочий