Упитанный флуд ver2.0

А у меня в сентябре вроде Тайланд корячится, и я решил подкачаться. Заебался худеть - всю весну на трене и безуглеводке, 12 кг сбросил, пузовены, все дела.... 2 недели майских - и всё вернулось! Да ну нахер эти похудения, никаких нервов не хватит!

 

250 углей у меня вроде как не суперголод, выдержу наверно )
тренболона нет, болд, маст, тест, ну гормончик ) мб приму оставлю. всего по чуть-чуть.

 

А с какого веса стартуешь? У тебя же вроде 100+? И так 250 углей на всю дистанцию или будешь плавно подрезать?

 

я же ебанько) сразу конечно.
может завтра уже начну, вес сейчас 107 кг, при росте 187. блять я думал 95 кг это предел, откуда во мне сток говна

 

Выдохнул)))

 

У меня 105 при 176, а ты говоришь говна много

 

Как вы это делаете?! 105, 107 кг... жуть какая-то

 

На САЛЕ худеть надо))) На САЛЕ)))) Нервы как сталь)))

 

Да чо там делать))) Тест Нандролон Турик))) И всееее........ месяц 7 кг)))

 

Говна, воды и жира)

 

Ну или поллитра темного пива с деревенской сметаной перед сном))))

 

От это наш метод)) так то я был 105 кг, хм, таких знаете ли жирокилограмм) по твоей методике набирал)))

 

блин это типа пробник мне дали (бесплатно) посмотрю какой у меня будет стул

 

Епти, такой же как и еда, жиденький и очень низкокалорийный

 

107-90 кг. причем диету жестко и не делали с Огром, а надо было )

 

Рыдаю...

 

ну так как прошло уже приличное время, я скажу вот что, мяска я чуток накинул, и если сейчас сесть с умом, по сушиться, будет чуть другая картинка, добавил 1-2 кг мяса, плюс с гормоном роста, не будет пустым тело, более плотным и наполненным что ли.

 

А у меня "худых" фоток не осталось. Все сгинули в погибшем телефоне. Планирую с сентября и до нового года худеть в лёгком дефиците на декаметане по заветам @Кукарыч

 

Мля, глядя на такие фотки, в моей душе постепенно начинает умирать натурал...

 

да мы не жестили особо, последние только 10-14 дней низко и без углеводка )
с опытом всё понимаешь, да и кардио я тогда не делал совсем, но результатом доволен, скинул бы еще 1 кг жирка, было бы конечно хорошо.

 

Ага, ещё и набрал пару кг мяса... и не сушился толком...
Кто знает, как с этого адового форума удалиться?!

 

Ну пля тебе не угодиш)))) Ты давай определяйся или с дрищами или с жирдяями)))

 

Сцуко, смотрю я на это все, и в голове рождается ламерская мысль: вот бы курсануть разок или два, подкачаться, а потом внатураху постоянными тренировками это удерживать, и не курсить больше никогда. Но чет мне подсказывает, что это невозможно. С этим всем химлом походу дорога в один конец. Или я не прав?

 

Мяяясооо)))

 

Эх, была не была. " Похвастаюсь" и я. Первая фотка, слева та что - начало февраля этого года, вес 81,7 кг
Вторая - сегодня утром, вес 82,5 кг.
Что скажете про унылого натурала?))

 

объемы уйдут, без ас, суше максимально уходить на пкт, и поддерживать себя, не фанатеть только)

 

Сашан говорил, что у него есть такие подопечные, которые с его помощью форму делали, а потом уже сами, в натураху ее поддерживали

 

Адназначна сейчас лучше форма! Не кардинально, конечно, но как-то подтянутее всё и сала на боках, где оно, сцуко, очень любит жить, очень мало.

 

Интересно, сколько там было курсов.