Прощенко Вадим. Моя история.

такие темы просто созданы для обсиралова...поверь

ну меня это не как не задело) вы всего лишь онлайн люди сидящие за монитором и брызгая слюни на монитор в попытки задеть кого то... напрастно))) это все что вы можете делать)) нормальные люди не когда так не отзываются о других поверь)

каков тогда смысл твоей темы если мы всего лишь жалкие людишки брызгающие слюнями в монитор?

Я именно про тебя говорю. ты некчемен. чао

курицину привет передавай, сладенький )

назови силовые

блог - песня ))

жим 120 на раз. присяд 140 на раз. становая 150. я не лифтер так что силовыми как то не увлекаюсь)

где то это все я уже видел
http://do4a.com/threads/adenozintriphosphate.10006/ развитие событий один в один

там судя по ебальнику вобще бухарь ))))))))))

да нее, там все ок с этим, просто тс так же поначалу заагрился)

Как по мне,то парень молодец.За полтора года и так хорошо набрать ?Объясню, почему я на его стороне.Я наблюдаю годами за парнями в моем зале и вижу,что все очень плачевно.Они не меняются даже за два-три года.Я сама удивляюсь,почему? И ходят постоянно и все делают.Я всегда считала,что мужчине всегда гораздо легче изменить свое тело,чем женщине,но увы! Очень редко я вижу,действительно,хорошие результаты.Парень только занимается полтора года и у него еще все впереди.Понятно,что вас,бывалых,он совсем не вдохновил,но нельзя же так жестко.

Да господи кто тут вас серьёзно то воспринимает ?))

ну если б тебе действительно было похуй на троллей, ты бы ни одного не откомментил)

знаешь не люблю молчать))) а если я ответил вам это не значит что я страдаю тут из за того что вас не устраивает))) брось зай ты чего))***

просто в чем тут его подвиг? я 15-20 кг за 1,5 года набрал в возрасте 17-19 лет. это физиология мужчины. организм перестраивается и растет. и я не качался на тот момент. это мой пример

некоторые в 17 лет гораздо более зрелые чем кто-то в 30, и кто сказал что в 17 нельзя самостоятельно заробатывать себе на жизнь?

другое дело когда тебе лет 30 и ты в жутком застое уже лет 5. и вдруг начал набирать благодаря изощренной методиге которую придумал сам...

никогда не считай чужие деньги. не важно кем они заработаны

ну потому что похвалить это гораздо сложнее чем обосрать, не стоит обращать на это внимание

такой человек только один...)

Это тебе так повезло! И много у тебя таких примеров?Да,действительно,подвига никакого нет,но он и не претендует на него.Он только рассказал о себе и все.
У меня ,практически,нет таких знакомых,которые будучи худыми за год-два набрали мышечную массу,а не жир.Может мне не повезло с этим?В зале у нас просто катастрофа!Все стоят на одном месте.

ахах))) но он все же есть )))

что бы чего то достичь, мало просто заниматься в зале...

Мало?Понятно,что нужно все подстроить под тренировки и под питание,но я же не буду спрашивать у них,почему?Я просто наблюдаю и вижу,что им понадобится еще очень и очень много времени для каких-либо изменений.

молодцом ) с такими природными данными и за такой срок отлично подрос!
приятно видеть, что и ноги напрягаешь, а не как большинство новичков грудь-бицепс.

Сколько же тебе лет, дружище, что ты так на 17-ти летних обиделся?

согласен. тут уже всё индивидуально, и глупо всех под один пример подстраивать

Да все отлично, молодец, продолжай в том же духе:)
Не особо слушай тех кто говорит плохое, по сравнению с очень многими хорошо изменился:)