Предтренировочные комплексы.

смысл есть машать краку с кракеном? рожа не облезет?)))

 

А смысл? Наоборот чередовать надо, что бы привыкания не было. Я каждый раз новый предтрен стараюсь пить, а у меня их штук ...дцать и никакой толерантности. Естественно периодически отдыхаю от них. Пора наверно завязывать с ними. Или рано еще?

 

О, тогда нужен совет эксперта. Есть хорошие пампилки с кофеином, но в умеренных кол-вах? (не 300 мг, а 150-200). И без других "мотиваторов" (памп и кофе). В этом плане Ghost мне понравился. Но интересно еще что-то попробовать для пампа.

 

Можно и без кофе даже)
Из чисто пампилок пробовал что-то от controlled labs (название не помню), кофеина там не было. Эффект ок, но допить не смог из-за мерзотного химического вкуса.

 

да хз, я их перед треней пью постоянно, уже хз сколько, говорят это вредно

 

какие у тебя в топе?

 

Это ты про White Pipes. Согласен вкус арбуза мерзопакостный, но пампилка неплохая. Я арбузный вкус с некоторых пор не переношу и не беру никогда из за этого.
Мне их старый предтрен нравился, кстати до сих пор пью его, White Flood Reborn. Его уже к сожалению не выпускают, а нынешняя версия не катит. Состав простой, а вставляет и пампит вкупе с пампилкой ихней отлично.

 

Я то же предпочитаю не более 150 мг кофеина, не понимаю дозировки в 300-400 мг. Есть уже и 500! Это только мотор сажать. Сейчас сложно найти классический предтрен с нормальной дозировкой и без всяких ДМАА. Приходится ополовинивать порции, но при этом уменьшаются дозировки других компонентов и становятся не эффективными. Сейчас по акции купил себе на ВВ.СОМ вот такой: https://ru.bodybuilding.com/store/performix/ion-v2x.html . Там же есть вот такой простецкий казалось бы https://ru.bodybuilding.com/store/musclemaxx/pre-apocalypse.html , но его все хвалят и стоит всего 1045 со скидкой за 50 порций. Я присматриваюсь пока.

 

Вот еще что могу порекомендовать Formutech NutritionVOLATILE(125 мг), Gamma Labs G FUEL (150 мг),
Vapor X5 Neuro от MuscleTech (150 мг) и классику С4 (150мг).
.

 

Глянь здесь пока скидки до 50%: https://marketing.bodybuilding.com/marketing/campaign/OverstockPreWorkout.

 

Аргининоманы что скажете про это чудо за 580 руб.( 3 формы аргинина): https://ru.bodybuilding.com/store/axis/hemodraulix.html?

 

Я разные люблю, чередую их каждый раз. Как такового топа нету, но вот эти нравятся: Pre JYM, C4 Original, N.O.-Xplode 2, Animal Fury, Outlift, Shock Therapy, Rich Piana 5% Nutrition KILL IT, VOLATILE, White Flood Reborn, G FUEL . Это то что вспомнил, но это неточно). Крака и тотал вар не зашли. Кракен ждет своей очереди пока. На подходе еще парочка, будь они не ладны эти разумотключающие скидки) Как то так. Это не считая Craze первого и второго.

 

А это чисто пампилка High Volume, мне понравилась. https://ru.bodybuilding.com/store/physique-enhancing-science/high-volume.html

 

Спасибо! Все посмотрю.
А на тему контроллед. Вспомнил, это был white pump со вкусом ананаса. Редкая дрянь.

 

Мучался последние пол года с головой, переодически дико чесалась особенно после сна, или просто могла в любой момент начать дико зудеть, кожа сохла дико, не мог понять от чего, питание менял не помогало, у дерматолога был, странно ну не смог выяснить от чего, потом решил убирать спортпит постепенно, убирал по одному, ничего не помогало, пока не дошёл до предтрена( до этого больше года сидел на герани кофеине и других стимуляторах, жж) и чудо уже полторы недели кожа не сохнет почти, и голова перестала чесаться, скорее всего был передоз конкретный, видимо пришло время тоже отдохнуть от предтренников.

 

за такую цену даже обычного агринина не купишь) можно брать, я бы пил по полтора черпака его.

 

Аргинин, зараза, давление понижает. От цитруллина такого нет.

 

Подскажите, пожалуйста, какой предтрен взять, чтобы можно было использовать как в зале, так и для игры в волейбол?

 

Стимул 8 наверное

 

Статья из цикла: еще раз про 1,3-DMAA, 1,4-DMAA или 1,3-DMBA (1,3 dimethylbutylamine), 2-amino-6-methylheptane (DMHA или Aconitum kusnezoffii) : ttps://www.naturalproductsinsider.com/blogs/sports-nutrition/2017/11/new-harvard-led-paper-highlights-sports-nutrition.aspx.

 

А зачем для волейбола он нужен? Мяча будет достаточно.

 

Он видимо хочет без мяча чтобы, но там грибы нужны, а не предтрен...

 

Вот и я про то)

 

Статья любопытная, спасибо.

 

Пробовал кто данный предтрен?
https://www.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Platinum-Pre-Workout-Fruit-Punch-8-45-oz-240-g/68609

з.ы. Новичок в деле предтренов. Особо жесткий не нужен. Пробовал только энимал фьюри и то 0.5 скупа.

 

Лажа полная, не советую.

 

Кто шарит в предтренах подскажите известные андеграунд предтрены которые больше на силу подойдут, так скажем для силовых тренеровок, а не пампилки по составу с набором жиротопного дерьма или бустеры цнс. Есть какие топовые предтрены по составу именно под силовую работу?

 

тренболон зайдет

 

https://ru.iherb.com/pr/Universal-Nutrition-Animal-Fury-Green-Apple-82-65-g/77179
Никто не юзал?

 

Я пробовал, простенький такой, но рабочий преп. Только кофеина до хрена: 350 мг! Надо ополовинивать по первому разу.