Питательный флуд ver3.0

А почему трицепс такой огромный по сравнению с бицепсом?

 

Я не кочка, я боец))

 

У тебя рука пельмешка.
Ну если не обращать внимание на фон ( мини ремонт ) то как то так.

Фокус не ловит без вспышки, со вспышкой нехуя не видно вообще.

 

классический который инди? или который биттер? это важно) первый топчик.

Все ноют, кому не похуй по жизни.

 

Ну если ты не знал, то большая часть "Бицепса" это именно он. Хотя поза бицепс спереди.

 

Это понятно, просто бицепс такой гладкий, а трицепс как горбик

 

Хотя, если учитывать брахиалис, то там примерно поровну будет

 

Нету пика, вот и гладкий.
ПС: прикинь если у него 45 без пика, там бы 50 с пиком было, шо голова твая.

Нахуй тебе это все нужно? забей хуй и все. Тыкай,жри,тягай.

 

@НатуральныйХимик, бля а нахуя ты жрешь котлеты из магазина? Я думал я такое практикую от делать нехуй)) но вот авакадо с мазиком меня убило
любишь жир, сделай как я тебе вчера сказал, на 15 мин дольше, но вкуснее в разы.

 

Не спорю))
Таким и был..

 

Я работаю только на силу и выносливость циклами. Бицуху - иногда пшнб и всё, а вот трицепс у меня каждый день загружен жимами или ударкой.

 

Я ж не на пп, а просто набираю вес. Вообще, у меня в планах набрать говноформу 95 кг (+- 18%жира) и только потом уже сушиться. Авокадо вроде как полезное, а без мазика не очень вкусно.

 

дратути..

 

любишь жир, сделай как я тебе вчера сказал, на 15 мин дольше, но вкуснее в разы.[/QUOTE]
А что ты там мне советовал?

 

@Vilka jivie est?

 

Классика, биттер я не оч люблю
Мне похуй, но тож ною. Иногда

 

Канеш есть. Жив, цел, орел. Сча в караоке поеду

 

Ты где был?

 

дела делишки

 

Опять клопами завоняло и мочей. Дизы скоро уберут, что делать теперь будешь?

 

Всем насрать где он был. Даже его родителям.

 

Злыдня. Как такие предплечья накочать? Срочно надо

 

А я даже не мерял сколько щас

 

Блиииин, как насыщенно у тебя. Днём со штангой приседаешь, ночью в караоках тусишь. Контрастно.

 

Ты про что сейчас?

 

Про твои предплечья. У меня тощие, и кисти бывает болят

Обычная пятничка ж

 

секрета нет.

 

Сколько подходов на каждую руку? У меня нет такой штучки, чем заменить?