Питательный флуд ver3.0

не понимаю куда тыкнуть надо, чтобы глянуть(
регаться надо может?

 

Надо на работу. Но я не могу заставить себя подняться

Кстати, я щас черная, реально как с негр с плантации))) женуария, блин))) мел рулит

 

Мами

 

у меня т3 - 50, не много 100 ?
сегодня будет отчет, сдал анализы.

 

а как понять много или мало?
через сколько после приёма сдал?

 

общий фон типо не катит ? через 3 часа.

 

ну почему не катит...
просто пик через 2-3 часа, а фон -это 50% концентрации пика

 

так просто читаю инфу, обычно 25-50 мкг т3 жрем, а тут вижу у тебя сотку, тоже хочу))

 

Да, регаться надо. Смотреть из приложения. Или истории вверху, или в профиль заходишь и по аватарке тапаешь

 

странно, не появились истории
ну да ладно, про натураху ничего нового... а фаршировать девушек я всё равно не собираюсь)

 

Так может там просто сотка такая. Я прошлой осенью на сотке при калораже в 3500 реально горел, как жиром, так и мясом

В этом решил не не юзать, диета очень затянулась, но мясо всё сохранил. В следующем опять Т3 лопать буду, т.к. мяса с избытком будет для "пляжника"

 

жду сегодня анализы, хочешь сюда закину, Балтика на тест выдавал, с Филом тестируем ))

 

Тут одна "интернет" знакомая решила похудеть ПОБЫСТРОМУ с помощью САРМСа Reverol (SR9009) пошарил состав на одном из сайтов наткнулся:
В состав препарата входят:
аминокислоты, пиролидин;
метил и этил;
хлоробензил, нитрофиофин;
карбоксилит,

Отговорить не удалось)))

 

Бабы чокнутые (не все), бестолку отговаривать)

 

Привет всем.
Вчера друг приехал с запада, привёз домашнего вина 4л. Вообщем, мясо, вино, норм посидели. Сегодня проснулся обезвоженый.)По идее же-наоборот от алкоголя заливает?

 

Ты мел колола? Сколько его надо и чё по деньгам выходит?я б такой в солярии заюзал.

 

@aphex я после твоей рекламы лавашей из углей только на них и перешел. Разленился пздц, обычный прием пищи - яичница и лаваш. Ну и крабовые палочки

 

может
ничего не чувствую, пару раз ночью вспотел... и то мож из-за креатина))
питание за 2000 редко переваливает, раз в 2 недели загрузка 600-800 углей
2 круговых фулбади, по одному силовому верх/низ... нахаживаю прилично шагов

 

А я питу лопаю, иногда с отрубями ))
Но все таки очень много углей из плюшек ( рулеты ,вафли, махариши)

 

Паша, подскажи, говорят/пишут, что при использовании креатина, необходимо много пить воды, как ты считаешь, если пить, то сколько в день воды, а если и не пить вовсе, только чай/кофе,как-то это скажется?

 

Чуть больше половины флакона ушло - колола по 50ед. и не каждый день (забывала пару раз) - больше побоялась. 2 раза сходила в солярий
Эффект мне понравился очень. Без него было всегда так : 1й день на море = обгорела, потом пантенол и 2 дня в тени, потом какая-нибудь экскурсия = обгорела и опять 2 дня в тени))) и так по кругу. А в этот раз ни разу под зонт не залезла! Ровненький такой загар шоколадненький. Без черных точек, хотя кожа склонна к пигментации (особенно, учитывая, что я еще и роа принимаю)
На второй день только покраснела маленько, но за ночь само все прошло и без последствий - шкура не слазит.

 

очень сильно потею, еда горит, но я жру всё как метелка ))
посидеть бы на диете, недель 5, уже бы подсушило не плохо.

 

воды надо пить как обычно

 

Посмотрела эфир. Смешно вещает дядя Юра)))
Вопрос про специализацию на отстающие группы мыщц назрел. Это актуально для натуралов или нет? Или там вся инфа для химиков?
Если я начну фигачить ногожопы 3 р в неделю (л/с/т), а верх в поддерживающем режиме толк будет? Или не будут успевать восстанавливаться мышцы?
@aphex, скажи пжлст, что думаешь

 

на роа не ты меня подсадил, а дерматолог еще 3 года назад дал мне первый курс на 8 месяцев по 20 мг. Потом перерыв и снова
А у тебя я прост интересовалась, где подешевле его взять))) но вернулась к аптечному, все же. Там концентрация действ. вещ-ва повыше по моим ощущениям.
А мел для меня просто спасение. Отпуск под зонтиком или в номере - сомнительное удовольствие, знаешь ли))) я белокожая и не загорала ваще - только обгорала раньше.
Все остальное для меня тема запретная, ты ж знаешь)) и на то есть ооочень веские причины

 

Самая рабочая схема для роста чего-либо, имхо)
Что такое роа?

 

Тебе нельзя никакие курсы с такой логикой )

 

Понесется потом оксана, прима, кокаин, бухло, мотоциклы и бабы