Питательный флуд ver3.0

Это кто ?

 

Красота!

 

А штангу сколько жмешь?)

Мне кста гантели больше нравится жать)

 

Так то ничё там у вас казашки в Казахии!

 

Почему ты дрищ?) кОчка жеж)

 

Всем вечерний салют!
Просмотрела на свои фотки, и чет приуныла... (Фотик все врёт, я стройная и красивая) Сыну отправила одну- теперь он завидует моему бицепсу)))) Чет руки под жиром надуло не хило и как жирные толстые сосиски выглядят, а ещё говорят у баб верх не накачаешь) хотя занимаюсь только 4 месяца -то..., Трындец, может мне просто непривычно конечно смотреть на себя... Раньше просто нормальный целлюлитный жирный бабский "трицепс" был))) Короче, Остапа понесло, поэтому всем добра!

 

Я думаю это ключевые слова.

 

Зум-зумка, я наверно покажусь тебе скучным, но ты фоталась перед тем, как начала качаться? Если сравнить две фотки, тогда и сейчас, можно объективно сказать что и как. Но обычно женщины не любят конкретику и объективность, они любят поговорить. Ну, давай поговорим. Да, дорогая, фотик конечно же врет! Все у тебя отлично!

 

Чувак это трэпчик

 

Поделись митодигой, я тож такие хочу!!!

 

Не, "до" не фоткалась вообще- очень стеснялась))
Но тут мне кажется ещё какой-то парадокс - весной я и мечтать не могла выглядеть как сейчас, я не говорю что сейчас фантан, но весной я просто ничего на себя натянуть не могла, все было мало, а я сейчас не рада, а наоборот... Ещё больше ужаса на себя смотреть)))) Это лечится?)))) Блин, читаю что пишу- как это по бабски)))

 

Ребят, сегодня тренил ноги... Первый раз попробовал скот @bubumbr ты вроде говорил, ну со штангой на плечи...
Вроде мало 120кг.. Ноги и задница умерли, болят ужасно!!)) Я до этого только пресс (лёжа жим ногами) Такого ефекта не было!! Короче ходить не могу!)))
Пс
Дайте курс!!!))))

 

Иди на северо-запад !

 

Обломался мой загрузочный день...
Съел торт и коктейль банановый выпил в баре на работе, спустя часа 2-3 насторожила неспадающая сытость...
Потом вообще трясти начало и хуевить и короче жопой ссу весь день хожу
После адовой трени на т3 в диком катаболизме и дерьме

 

Та же история, трапами генетика наградила ещё до зала, а потом твари ещё и расти начали, опережая всё и вся. Зато благодаря у меня теперь идеальная техника во всех упражнениях которыми их можно (но не нужно) случайно зацепить

Сейчас хоть остальное подтянул, но когда залит, всё-равно жутко смотрятся, мутант какой-то. Когда сухой — более-менее

Спойлер

 

Я так понимаю, в составе продуктов на первом месте идут ингредиенты которых в блюде больше. И мне определенно нравится то, что я вижу: основа — глюкозный сироп и мука, а сахар где-то ближе к концу. На массу сгодится?

 

Вы замучили ржать. У меня горе- сиськи на спине выросли, а им смешно.
Методика простая - косячить в технике выполнения всех упражнений на верхнюю часть тела

На тебе они смотрятся отлично! А на мне - явно лишние)))
вернусь к 2х килограммовым гантелькам по приезду и буду оттачивать технику.

 

Ни хрена себе.... Сколько там Е-
А в принципе... Вы итак химики)))
Не,правда, мы тут вообще редко берём такие вещи из супера (благодаря жене)))) ну а когда берём то выбираем.
С медиком не поспоришь)))

 

Да не приувеличивайте))) весь форум говорит что вы красавица!!
Так что пусть растут)))

 

Сегодня я не могла остановиться.
Сливки, шоколадные фонтаны, молочные порося на вертелах, куча морских гадов, котлеты из лангустинов, тунец на гриле. Пытка едой.
Раз 10 из-за стола вставала, чтобы догнаться еще чем-нибудь. официанты после 5го раза посматривали на меня косо.
Уже пузень втянуть не могу)))

 

А вот это уже вопрос спорный ... смотря с какого ракурса на меня заглядывать) можно и горбатого мутанта рассмотреть.
уж лучше пусть больше не растут)))

 

Все заглядывают с одного и того же ракурса, так что не переживай

 

Это прекрасно и правильно. А завтра можно по новой начинать

Тоже день неплохо провёл, жиров чуть перебрал, но каждый грамм того стоил

 

Мож это из за коктейля? дай им пиздюлин за несвежее! Почему то на торт вину вешать не хочется))
Крепись, вдвойне хуево когда планировал пожрать норм а тут такое :C
У меня тоже вечер говно редкостное

 

Один вопрос, всё включено?

 

Это ваш Воронеж))))

 

Зачем столько?
Поджелудочная не возмущается ?

 

Всем доброго дня.
Пил "зеро" колу, но вчера вечером выпил два стакана обычной, небыло зеро.
Минут через десять начал сильно урчать живот, выпил где то в 19:30, всю ночь болел живот и сейчас урчит и побаливает.
Никогда такого небыло. Это что ?

 

Там дают???!!!))))
Знаю,знаю...
"ага, дают... Потом догонят и ещё дадут.."))