Питательный флуд ver3.0

Ну как бы логика подсказывает, что бца это "расщеплённый белок" и калорийность должна быть близкой к белку.

 

А производители решили не утруждаться, бца это ж не целый белок , а так - деталька от конструктора. На моих бца про калорийность ноль инфы.

Это что ж в них намешано, что такая калорийность?

 

А вот что на этикетке этой же банки для европейского рынка:)
https://www.echosupplements.com/our-range/amino-acids/optimum-pro-bcaa-390g.html

 

Я тебе точь в точь такую же баночку сфоткала

 

В моих чистоган. 15г. Безвкусные.
Пакет доедаю.

 

Присмотрись по ссылке на нутриенты..

 

Пошла нашла банку от амино х, общие карбогидраты менее 1 гр., вот интересно это сколько 0,9 или 0,1? Калорийность не указана.

Меньше знаешь - лучше спишь))

 

Нееееет. Я как теперь жить-то буду.

Если счас ещё кто-нибудь скажет, что они и инсовый отклик вызывают точно выкину

 

Да, но в Европе другая маркировка кбжу. А баночка такая же. И содержимое тоже.

 

Нам бы добровольца, который бы бцашек выпил и сходил инсулин сдал

 

Думаю, что главный вопрос даже не в аминках, а именно в фитнес еде, десертах и прочей мути. Где тонны непонятной клетчатки и пр.

 

Европа https://www.predatornutrition.com/intra-workout-supplements/bsn/amino-x.html

 

Можно просто стг. Инс его задавит, если отклик будет

 

А как ты определишь задавленный стг или нет? Будет определенная цифра, и будешь гадать это под влиянием инсулина или нет?

 

НИФИГАСЕБЕ 52к.
Везде сплошной обман На бсн я обиделась.

 

Я же знаю какой он должен быть. Жахнуть бцаашек перед анализом и посмотреть

 

А какие то вроде есть тест полоски на Инсулин? Или я чета путаю?

 

Типа аку-чек? Или полоски, как для определения беременности?

 

Я думаю, что если заморачиваться, то точнее всего будет так - сдаем инс. натощак, потом пьем бца и опять сдаем инс. И смотрим до и после, какая реакция.

 

Есть такие, но на них вроде цена заоблачная.

 

Полоски же для определения уровня глюкозы, а не инсулина. Или я чего-то не знаю

 

Кстати, на безвкусовых бца от майпрота есть ккал, я их когда в фатсикрет вбивал он мне и ккал и белок рисовал.

 

Типа как для беременности.. Но я никогда не пользовался и не искал даже, просто слышал, что такой шняги нынче в аптеках горы.. Для всего..
А какая разница есть отклик или нету?

 

Пушт я пью бцаашки утром натощак, свято веря,что ничего не происходит

 

Был разнос недавно по предоставленному на российском рынке)

https://roscontrol.com/journal/tests/skolko-uglevodov-v-proteinovih-smesyah-test-roskontrolya/

Уж проще сникерсы точить, БЖУ честнее

 

Нефиговая разница у ряда продуктов, конечно.
За бугром похожая картина. Батоны, например, там у большинства несоответствия https://labdoor.com/rankings/protein-bars

 

А мне все спать не давали амино х с их 52 кал. на порцию.
Если взять других производителей, которые не указывают кал., а в 1 порции 50-60 кал, человеку который пьет 2 порции в день - сверху накапает в рацион 840 кал. не учтенных в неделю. А если пьются еще и другие аминокислоты (которые якобы 0 кал., а на самом деле не о), то я так думаю до 1500- 2000 неучтенного одними аминокислотами можно нажрать.
Весело.

Доброе утро всем!
У нас стартонули 5 дней выходных! Ура

 

В США специфическое законодательство относительно маркировки продуктов на тему КБЖУ. Писал об этом уже когда-то.
Это касается и обычной еды. Привет калории на порцию:)
https://www.amazon.com/Frenchs-Classic-Yellow-Mustard-Ground/dp/B000Z4MHNE - Америка, листаем фото до кбжу.
Европа https://www.tesco.com/groceries/en-GB/products/261894837
Там картинки нет, но внизу кбжу есть. И я покупаю живьём эти банки в Таллинне. Там обычная для нас маркировка кбжу, на 100 грамм.

 

Даже в сраном (прошу прощения) Вальден Фармс есть калории, если брать банки в Европе