Питательный флуд ver3.0

А у тебя какой? А Б Ц?

 

Сидел думал , думал , как бы хуйню не написать как обычно .... В итоге ничего придумать не смог.

ЗЫ. с диким - погорячился. Он только в дни трени и кардио такой. А так, 1.5-1.9 ккал на мою тушку совсем и не дикий. В обычные дни без активности - выходит вообще легкий.
Мож сотка т4 чуть обменку подтянет , было бы хорошо.

А так..Хотя бы реакцию организма на тест проверить, все равно когда то надо начинать.

 

Сливал иголкой от шприца, вообще не бежит, никак. Сливал 14G — очень бодро. 18G — думал хуже будет, нет, точно так же пошло. Но у тебя там даже не катетер похоже, а игла с трубкой, такая же как на шприце, судя по тому что гугл выдает

 

Как вы заебали про слив, аж трисет

 

Питательный слив ver. 1.0

 

Всё равно снестут)

 

Не знаю, сравни её с иголкой от пятерки-десятки. Если такая же, лучше и не начинать) Если толще, можешь пробовать

 

Чо тут? Тренды лето-осень 2017 - мода на слив крови в домашних условиях?

 

Мою голову?))

 

ну и правильно, нехуй там делать)
а вот по купонам можно пожрать сходить, я их сука разорю

 

купоны в урюк заебись брать шашлыком накидываться )

 

очень тяжко пойдет, надо углеводиков поболее

сожрал сегодня грамм 400 белка...
три сендвича со шницелями только что + 140гр грамм к дневной

 

Зацени форму

 

Когда читаю про слив, то очко сжимается даже...

 

на аве жирный дрищ, хуле тут заценивать

 

сегодня куплю хороших сосисек и с горчичкой употреблю

 

@bubumbr c Днюхой!

 

Где ты их найдешь? Я никак.
Сыр нашел с малым жиром : "лёгкий Брест-литовский".
А вот сосиски никак

 

Я сколько не смотрел, так во всех сосисках колбасах сардельках, жиров больше чем белков или столько же, по жирам сразу вылетаешь из бжу ими пытаться норму набрать по белкам. Вывод: вкусно но не практично

 

Бывают и хорошие, находили в прошлой ветке. Но стоят дороже говядины)

 

В С-Пб @bugor находил. В регионах таких нет.

Кстати, как ты, Бугор?

 

С фаршем такая же хрень: 20-30 жира((

 

дороже мяса нахуй))

 

@bubumbr , с Днюхой тебя Папа-свин! Расти большой и мясистым!!!

 

К рождеству заколем
С днюхой!

 

Всех приветствую!

Я дико извиняюсь, вчера не смог найти анализы до курса и выложить, курс был 7 недель пропик+турик, ЩЖ здорова, на курсе ел йод 100 к/д и селен по 50к/д (на пкт йод силен только в составе комплексных витаминов) ниже анализы до курса и через 10 дней с начала ПКТ как и говорил @aphex т4 падает, ТТГ ростет

Так же хотел присоединится к поздравлениям @bubumbr С днем Варенья!

 

Спасибо! Я не рискнул ветку разбора лопатить в поисках примеров, мало кто сдает ЩЖ до курса

Но давно внимание обратил, что у всех практически без исключений к концу курса ТТГ не ниже 2 мЕд/л, при норме около 1 мЕд/л

И динамика коррелирует с длиной курса и количеством фармы