Питательный флуд ver3.0

Да я перечитывал ту пьяную чушь что я тогда понаписывал,так стыдно стало что аж морда гореть стала,внатуре какой я конченый когда влитый,уж лучше я буду траву курить,под ней хоть не буровлю

 

бред если честно

 

у тебя обший т4 сдан а надо свободный,хотя лучше оба

 

Так ты специалист,открывай свою ветку;разбор анализов щж

 

Привет, проехали.

 

Опыт говорит об обратном.

 

Поел как запланировал, встречаю жену с работы, полный пакет несет, ириски, пастила ))

 

Аааааааа, Вы чё тут все - озверели? Чё пишите, быстрее чем я читаю?
Не успел отвернуться, страниц 10 намарали

 

Я жму 200. А ты?

 

Он зато дрочит 12 раз в день

 

А, ну да, для этого ноги не особо нужны)

 

Моё почтение

При всём уважении не могу с этим согласится. Для жима не нужен огромный присед. Закидайте меня ссаными тряпками! Я не приседают больше 50кг для общей разминки. Есть травмы спины и колена - осевая не моё. Становую я вообще не исполняю. И ничё - жмётся потихонько
А ещё я не качаю пресс - ВООБЩЕ
p.s коротко о себе

 

ну хоть бицулю то ты дрочишь?)

 

120 на курс сяду 150 буду а потом до 200 дойду,без всяких приседов и становых

 

я не спец,но инфу фильтрую и пока один лагерь на до4е за свободные т3 т4 а другой за общий,врачи и по сей день не могут дать вразумительный ответ что же лучше сдавать,поэтому надо всегда оба сдавать

 

Иди до 300ста,переплюнь француза,хуле мелочишься

 

для построения больших ног присЯд не нужен а можно заменить жимом ногами ,а жопу можно и изоляции накачать
и самое главное,МНОГО КТО ПРИСЕДАЕТ НО НЕ У ВСЕХ БОЛЬШИЕ НОГИ ЭТО ВСЕ ЖЕ ГЕНЕТИКА

 

Поверь, от 150 до 200 - целая жизнь С определенного момента начинаешь радоваться каждым 3-4кг прогресса

 

Да мне много и не надо я ваще разводку люблю

 

Всё, что не жим - подсобка.
Зачем мне вообще бицуха разве что штангу стабилизировать. Мне качаться в западло

 

Рзводку, два водку, огуречик

 

@aphex ты говоришь что достаточно т4 и ттг сдавать,а как на счет АТПО и АТТГ ?

 

Это уже когда щж пиздец

 

Да я не против, сдавай. Аутоиммунные у мужиков редки, один случай на 2000, что ли

Просто по ТТГ и Т4 видно будет, есть ли вообще проблемы, если есть — можно остальное досдать. Есть сомнения — сдавай всё и сразу. Есть деньги — тем более

 

Заказал анаболики, надеюсь за неделю приедет, иначе брат расстроится, любит арахисовую пасту )

 

понял,подскажи еще такую вещь может тут где то проскальзывало ,вот если сяду на т3 то проверить рабочесть общи сдавать или все ровно свободный я запутался

 

В этом случае лучше общий

 

Химики ебанные,обколятся своими протеинами и потом сливают кровь в кастрюльку..Тьфу!