Питательный флуд ver3.0

Херня война!!! Ты там как буржуй?! Загораешь ?! Мышцами трясёшь на пляже ?!

 

Меня тут турки местные называют "Стронгмэн"

 

Ну и для чего? Тебе не надоело весь год качаться? На отдыхе надо отдыхать! И прибивать прогестерон

 

Мэн строг! А ты ходи и улыбайся. Будешь крэйзимэн!

 

600 км? Воронеж?

 

Почти. 100 км от Воронежа. Между Воронежем и курском, по середочки. Старый Оскол !

 

Воронеже давно бывал?Как тебе город?)

 

Да как , как все. Признали миллионником пару лет назад. Мы туда в клубы ездим иногда. Ну и я по работе каждые 2 недели. Дорого пиздец, пробки тоже пиздец.

 

Пробки там это да) А дорого чего?Клубы?)

 

Бля, опять т-9, дороги!
Ну у нас то не большой город. А там клубешники сумашадшие есть.
Орел моя вторая родина. Батя оттуда был , все родственники оттуда. Я туда раз год гоняю к друзьям.

 

next_himik а ты когда днп жрал на фарме был или нет ?

 

Что за клубы? Дай название)))

 

Я был 2 раза только в Angel. Крутой, с фейсконролем жёстким. А так там много норм. Но уже по отзывам парней.

 

Получается я не пройду(

 

Чесно , я хуй знают как они вообще пускают. Я по приглашению был. А так , один проходи, другой не проходи. Они в масках даже стоял там.

 

скачай разговорник на турецком. Они ваще в улыбке расплываются, когда с ними чуть на турецком: привет.спасибо. пока. Как зовут...

 

Ты все таки на пкт занимаешься по 1,5 часа. Ну ну! Ну расскажешь потом , хоть что нибудь у теья осталось с курса или нет.

 

...
Не спорю, но " в каждой избушке свои погремушки"..
Второму "или" не дали возможности реализоваться..
Родственнички БлЯТЬ...
Ну ... Не будем о грустном...

 

Отвечу коротко;люди работали,я с ними подрабатывал,их убили,я продолжил...

 

а где все местные самки подевались?

 

Парни, может кто знает ресурс или прогу на плеймаркете меню на день (неделю) составлять?
Хочется рвнести разнообразие в свой рацион.
Но и чтобы БЖУ соответствовало.

 

В спортзалы ушли, ягодицы качать к новому пляжному сезону.

 

все на новый год в тропики полетять? ;)

 

ах ты чЯтер!)))

 

Саш, не подскажешь хорошую жимовую прогу недель на 12 с тремя тренировками в неделю? LMS конечно тема, но там 4 трени, чего я себе позволить не могу... Выручай!

 

Привет.

Тоже микроцикл - 4 трени (на базе LMS). Но я их к календарной неделе не привязываю
В неделю - 3и трени.

 

примерно так и думал.Не легкий хлеб.

 

Дело в том, что у меня ещё 3 гиревых тренировки в неделю. +хочу трехдневную прогу жимовика. Итого будет шесть. А как перекроить лмс под 3 дня - хз

 

Короче трава это круто,все были сытые,курнули и разозлились,в троём всё съели