Питательный флуд ver3.0 | Страница 257 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bp.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bp.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питательный флуд ver3.0

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем салодёр, 10 авг 2017.

  1. ZarwowBiz

    ZarwowBiz Ональный хорек

    Фил,у тебя же плоскостопие?Мешает занятию в зале именно с большими весами?
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  2. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    От степени зависит, обуви и стелек.
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  3. АнатолийШ

    АнатолийШ Альфасамец

    Паша,чёто бобик лаять перестал,это что,эстроген в хлам убил или гспг мог заглушить,500 теста в неделю
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  4. ZarwowBiz

    ZarwowBiz Ональный хорек

    а у тебя какая степень?

    Я сам со второй степенью хожу,но и стельки ношу ортопедические с 17 лет,да и немного гимнастикой для стоп и массажом занимаюсь..
    Раньше занимался,но вес на приседе дальше 130 не доходил(именно боялся усугубить ситуацию)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  5. oko777

    oko777 Persona Grata

    ЗЫ: лаваш - 120 г (260 калорий), капусты/огурцов - 70 г (50 к), майонез - 20 г. (120 кал), свинина - 230 г. (600 к). Итого: 1030 калорий.
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  6. Jinn73

    Jinn73 troll annihilator

    Нее ну чоты.... подскажи)) мнеж в "кулькулятор" занести надо)) яж фиксирую калорийность))) Худею ж)))

    Биииляяяяяяяядь..... ви чо такие нудные))))) Сами вы никада не похудеете )) а у меня уже верхний кусок мяса на прессе видно ))) :- -:

    Друзья еще называются :angryhand:

    И не кончилось кето.... пля простыл я с пятницы балласт.......


    Ооо спасибо Брат)) примерно так и прикидывал Х к Н ))) Нормулек..... )) фсе..... нажрал 4000к за 2 приема пищи)))

    Да неумею я так фотать))) Руки дрожат когда мясо вижу и не жру)))
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  7. aphex

    aphex Thyroid king

    Эстро в нулях скорее всего
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  8. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    вот уж от кого не ожидал услышать это дебильное словосочетание, так это от 40ка летнего правильного молдованина
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  9. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Не знаю какая степень, ничего не беспокоит. Не прогрессирует, но время от времени делаю МФР свода стопы и передней большеберцовой, укрепляю её.
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  10. Андрэас

    Андрэас Гость

    Воспользуюсь твоим состояние сегодня... Что такое ОАК?
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  11. Jinn73

    Jinn73 troll annihilator

    Настроение:

    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  12. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Oak - дуб.
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  13. Jinn73

    Jinn73 troll annihilator

    Древняя легенда



    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  14. Андрэас

    Андрэас Гость

    Ааа... Ну так конечно меняет дело...)))))
    А потом верь ему, блин, добрый он сегодня...
    Чё издеваешься, а???!!!))))
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  15. oko777

    oko777 Persona Grata

    Για το (κοινό) Και (ανάλυση) (αίματος)
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  16. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    хочу набухаццо, а на работе низзя

    ...всех ненавижу :)
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  17. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Загорел?
    Где фотки из отпуска?
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  18. Жерар Депардье

    Жерар Депардье Хитрый француз

    Тест гспг не глушит. Глушат только андрогены
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  19. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    хз, вроде чуток.

    хз))) чуток в телефоне вроде было - все говно))
    ...в инстаграмме чуток выкладывал
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  20. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    а тест кто?)
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  21. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Жырар, поправься)
    Где твой инста? Ну-ка давай сюда.
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  22. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    уже дал)
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  23. @nchous

    @nchous Гость

    IMG_5491.PNG
    Просто оставлю это здесь для всех любителей шаурмы.
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  24. Рабинович

    Рабинович Бескорыстный еврей

    Моё Вам с кисточкой :hii:
    Сорян, не сдержался :dunno:
    Ну реально же тролляка :fffuuu:
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  25. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я с утра туплю. Искал тебя как "бумбурум" и думал, где ты падлюка!)
    А? чо?
    Нипонел)
    Для любителей питерской шавухи - хованский выпустил обзор лучших забегаловок)
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  26. Жерар Депардье

    Жерар Депардье Хитрый француз

    Бля:trollface:
    Ну вы поняли, да?) Анаболики епт!!!
    И может я конечно опять щас затуплю - но я первый раз слышу, чтоб низкий уровень гспг как то вообще влиял на либидо, вот ее боху!
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  27. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    @oko777
    Ссылки из спойлера Питание:

    Азы для подбора калоража #228902 #228919 #228926# - вот эта херня вообще не понятно куда ведет.

    Сообщение от @aphex :
    Остальные ссылки активны. Ссылку Жерара на бухло и сколько в спирте ккал - это можно почитать в гибкой диете (как и многое остальное, хз зачем ты помойку у себя развел).

    Как выходить с диеты ( @aphex )
    Да и вообще ты фанат @aphex :
    @aphex :
    Ну, сам думай, как удобнее. На диете всё-таки жрать поменьше нужно, а не жать побольше. Чтобы максимально наполнить пустые мышцы нужно в течении 40 часов слопать 9-13 г углеводов на кг веса.

    Короче, я бы тупо сдвинул самую тяжелую треню на следующий день после читдэя, если таковой имеется, а не грузился (к примеру) по четвергам и воскресеньям, надеясь при этом похудеть

    Психологически, разве что. Но мышцы не наполнит, соответственно и выложиться не сможешь.

    Вообще аппетит и насыщение — сугубо психологическая херня, обычно когда ты голоден, тебя насыщает и наливает энергией уже после первых попаших в рот кусков чего-нибудь аппетитного, а ведь жрачке часы нужны, чтобы усвоиться и дойти до цели
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  28. Рабинович

    Рабинович Бескорыстный еврей

    "Курс онлайн" не ты почистил o_O
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  29. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я.
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  30. Рабинович

    Рабинович Бескорыстный еврей

    :geypalevonew:
    Он вчера ещё Сашану мозг делал :avtorklif:
     
    • Нравится! Нравится! x 8