Питательный флуд ver3.0

Это я упустил, однако...

 

Имел ввиду , что Пузо он набивает хорошо. А всего лишь 27 ккал на 100 гр.
Не так выразился. Не НА диете. А ДЛЯ диеты

 

Тоже арбуза умял сегодня, не удержался. "Продюсер" пошёл наконец-то, топовый сорт

 

Я себя извращенцем чувствовал когда каждую скибку взвешивал, в потом кожуру. Но так оставался в дефиците)))

 

Ага)

 

Оно ж не дает никаких привилегий все-равно.

 

@Jinn73 , ты че , Фауста читаешь?! Я тебя спалил. Я тоже. Не говори только чем кончится

 

Как не даёт? А тот массив информации, выверенный , отсортированный и готовый к употреблению. Это неоценимая привилегия.
Мне бы эту возможность лет так 15 назад, не пришлось бы на граблях танцевать.

 

Айнапа.

 

Да неее........ я ток ВК читаю))))

Бля прикинте 2 дня в Изабелле не был)))))) Я повзрослел или от избытка жира по умнел?)))

 

Ну дык информация-то никуда и не делась- она ж в голове. Это просто лайки обнулились.

 

Не пил чтоль 2 дня (вино "изобелла"? Не, это фантастика!))

 

Закладываем в мультиварку слой лука (луковица порезанная крупно на 6-8 частей) кусок мяса 700гр "хвостовик" свинина кусок 800 "рульки" свинина 1\3 от большой "ноги" и 1700 гр куриных бедер. Ставим режим "тушение" 40 минут, по окончании открываем солим, адыгейской солью, добавляем приправ, ставим режим тушение 40 минут, открываем проверяем, я решил добачно потушить еще 20минут. На выходе получаем 1700 гр чистого мяса (с сальной жирной шкурой с рульки) 700гр наваристого соленого бульена и 350 гр косточек для собаки. Половина бульона было тут же выпито, во славу #Кетоза, 400 гр мяса отложено на обед и ужин (маленький контейнер)



Ну и вот такой итоговый КБЖУ у меня на сегодня получился: "Ударим жиром и калориями по собственному жиру )) Да увидим мы свой пресс опровергнув применения 2 закона Термодинамики к организму человека))"

 

Доброе утро.
Ребят, я конечно понимаю что я здесь чужой и вмешиваюсь не в своё дело но всё таки хочу спросить...
Раз уж все видят что Панка не хватает и он делал свою работу добросовестно. Может как то можно его восстановить?! Если все старейшины попросят, а? @sallador, @bubumbr, @Sultannn.

 

Привет. Всем доброе утро.!
Да нет, сказали - Карлсон улетел и больше не вернеться!

 

Привет ветка.Думаю это не так легко.

 

Если я на колени перед Доча встану... Не поможет??! Я щас серьёзно.. (мне правда трудно быть таким)))) )
Просто скажите где можно найти и попросить Доча?!

 

Он нормальный,то есть мужиков не любит,так что ему не надо чтоб ты стоял перед ним на коленях,это не Греция где каждый второй педик

 

Там бесполезно спрашивать что-либо.

 

Ну тогда может ты попросишь или тебе "впадлу"?!

 

Усбагойся. Очень много суеты наводишь)))

 

Где пахнет злом, там бабий род уходит на версту вперед!

 

так она вообще без юбки

 

Понятно. Ок. Просто у меня чувство вины... Хотя мне сказали что я тут не причём..

 

Ну ты подумай своей древнегреческой кумеколкой. Тут многие за него, если сказали , намекнули, что панк не вернётся, значит это серьёзно. Значит все решено, если так категорично все преподносят.

 

Офигенно. Даешь больше фоток)
Понравился мне Кипр, хотя там больше тупо пляжный отдых... а по дискотекам я чет не спец)
14 октября на трансмиссию шлепаю, вот там попляшем от души)