Питательный флуд ver3.0

Эге, некоторые девочка эти 400г углей отбивают только в путь. Когда я зимой, по утрам, бродил по 2 часа вокруг пруда. Мне эти часы скрашивали две девушки. Блондинка и брюнетка. Одна первый час, вторая второй)))) Обе бегали В ЛЮБУЮ ПОГОДУ! Это очень круто. Даже скучаю)))

 

Наша служба и опасна и трудна..



Завтра скину, сколько на прошлой неделе на работе (!) выжрал.

 

Из нашей крови выплавят железо!

 

хера лысого им на воротник.
я сам "командантэ" своей жизни..

 

Кровинушку сливать надумал, помочь сегодня некому, будет чуть геморойно. А то с полгода уже не сливал, чувствуется что пора. Ну и на курс с болденоном желательно с гематокритом не выше середины рефов садиться

 

Вот это по нашему, по спортивному!
УВОЖАЮ
бухать, не качатцо, тут здоровье нужно!
p.s. открыл для себя новое общественное движение. Присоединяйтесь, кто хочет

 

Эт я полтора года назад кагбе.. Боксёр.

 

Уверена, без фармы так его не раскрутить, чтобы у девочек по 400 г. углей "горели". Загнать себя можно внатурашку. Нагрузки ж придется добавлять. Или я ошибаюсь?

 

В Турляндию же.
Отель пиздатейший, кормят и поят божественно, и как на убой.
А вот море - говно.
Ну т.е. оно норм, типа как Черное, но ваще нихуя не радует... Или это я уже совсем старый и совсем депрессивный стал?
Но надо будет таки перепроверить и съездить на правильное тропическое море

 

Это уж ты у дяди Юры спрашивай.
Это он тренер чемпионов и чемпионок уже много лет

 

Всем похуй

 

За мной вроде нытья не было замечано. Ты что то ошибся.
Хочешь бань хочешь не бань. Ты тут босс.
Насчёт женщин согласен.

 

Слил 600 мл, хорошо пошло. Теперь расслабон легкий, как будто эфира вдохнул

Спойлер: Шок-контент

 

Круто
Слушай а куда кровь потом деваешь?
Выливать сердце не щимет, своя же родная кровинушка

 

Тут другая ситуация, тут девочка сначала "сушилась" с 35+% жира.
Протокол, если это вообще можно назвать протоколом, адовый был, в неделю 3 силовых +4 кардио по 60мин.
В результате, черные круги под глазами, остались вставные зубы, сиськи..и отеки, в объеме и в весе ни ушло ничего, но за 100$ в месяц "башню" топили так, что она всерьёз подумывала об Украине, вот только не знали куда - в фитнес-кабанини или в жиро-фитнесс.
Она с судками и протеином в зал приезжала.
Теперь она на 400 углей в "набор" ушла, с весом 62 кг.
И это продолжается уже... в октябре 3 летние отметят
Я вот думаю когда человек поймет, что его просто стригут на бабки.
Потому, что результата нет, от слова совсем, ни в ту ни в другую сторону.
А поскольку денег там норм, то уже просто любопытно через сколько лет ситуации поменяется, "или ишак заговорит или эмир умрет".
..
Тренеру только здоровья и долголетия желаю, это без стеба.

 

А теперь глюкозку восстановить можно и плазму крови) Чай с мятой и бейкер хаус

 

Велогоны замораживают кровь сданную в межсезон. А перед соревами вливают. Выносливость в разы! Кровяной допинг - хули

 

Так Грек вам в помощь!!!!

Я им покажу, блин, сплетники... Где раки зимуют!!!!)))))

 

Ну а что с ней делать, колбасу?)

 

Объясни,для чего такие процедуры?

 

Збс, теперь кровяночки можно на ужин пожарить

 

Видел, в новостях, бодибилдеры дохнут? Это чтобы к ним не присоединиться

На затяжных курсах (от полугода), и особенно с нандролонами и болденоном кровь густеет, становится больше кровяных клеток и меньше плазмы (жидкости), это прибавляет выносливости, но сердцу становится тяжело гонять такой кисель по трубам, возможны аневризмы, плюс повышается вероятность тромбообразования. Так что раз в полгодика такая процедура очень кстати приходится

 

Кстати, одному тоже оказалось очень просто всё сделать, но на первый раз помощник нужен точно

 

А если у меня на длинном курсе все в середине рефов, то без болда вообще зачахну?))

 

Не вылил ещё? Можно кровяную колбасу сделать,нужен рецепт?

 

Спасибо за совет. Но у д. Юры я не буду точно ничего спрашивать. Так, в сторонке постоять послушать скромно могу.

 

@sallador -
сорян за сопли - Е2 шкалит