Питательный флуд ver3.0

Привычка быть сильным. А бухает, потому что может))))
Я, к примеру, не могу. Надоело.

 

Доброго дня всем ребята!!! Жру что хочу пока что, ещё 2 месяца набора и сушка до нового года. Может что и получится!!! Всем спортивного настроения!!! Ловите дрыщевую баночку!!! Пошёл бомбить ...

 

Класс
Слезу пустил

 

тату перебей ! а

 

А что с ней не так ?
Он когда ее набивал она наверно его два раза опоясывала а щас здоровый стал.

 

20 лет назад делал. Вот к новому году собираюсь перекрыть.
На груди тоже 15 летняя уже, тоже переделывать буду

 

---------------
На ужин плов, наверно. )

 

Да 15 лет было. Какой там ум ещё был. Но я договорился уже, у очень крутого мастера в городе. У него запись хер пойми какая , к новому году перекрою , что хочу, на груди доделаю, на второй руке ещё одну. И на пкт ))))

 

Так вот оно чё.... я когда сушился на низкоуглеводке,трен,маст проп,то даже 2000ккал не мог съедать,это на мои 105 на тот момент кг,при шести тренировках в неделю,со 111 кг скинул за три недели 11 кг,за следующий месяц при 60-100 углях вообще ничего не скинул,видать трен и диета засадили щж в пол

 

Прочёл статью,понял что надо искать причину,начнём с печени,а скажи здесь гормоны щж помогут или не стоит об этом думать?

 

А подскажи пожалуйста , у меня будет такой же компот на сушку. Если что конечно же трен я уберу и маст и проп так же свои задачи сделают, но почитав тут многое, по ходу надо что добовлять!? Или это уже анализам и по самочувсвию!

 

Да хз,попробуй клён,я вот решил что трен убирать не буду,лучше добавлю Т4

 

Нет. Клён не нужен вообще. Уже в ветке курса сто раз обсуждали. На хер его. Я вот это и имел ввиду Т4. Даже придумывать не буду , что то я пропустил это все. Не знаю что и как.
С парнем в личке обсуждал этот стек, он 3 раза уже такой делал под лето и форму скидывал фото , вообще хорош. Не большой, но форма что надо. Я не собираюсь доводить диетой до пиздеца, так , чтоб все округлилось ( ну ты понимаешь наверное меня ), кг 93-95 быть и просто великолепно было бы

 

Смотри не проеби все мышцы и не засади щж,по любому надо делать читмилы,читдеи или углеводные загрузки,если просто будешь как я сидеть на низкоуглеводке то просушишь и мышцы

 

И да,не суди ты по парням,у всех свой организм,я видел как весной в нашем зале из жирной мрази на пропике и винстроле сделали бронзового призёра чемпионата Молдовы по бб,но и видел как за полтора года хуй смогли чела просушить,так что-то болемене но не то что нужно

 

@aphex ,статью прочёл и понял что что-то в организме мешает Т4 переходить в Т3,щж здесь не причём,прямо завтра начинаем поиск,сдаём печёночные пробы,Алт,АСТ и билирубины,после обследуем сердце

 

Ты абсолютно прав. Все мои мысли сказал. Спасибо. Ещё 2 месяца впереди. По читаю, по наблюдаю за вами.)))
А я и не выдерживаю диету. Раз в неделю очнусь , уже во рту что то сладкое , и все как в тумане ни чего не помню ))))
" я слежу за своим телом , но только отвернусь, оно уже что то жрет "( русское радио)

 

Болею и с врачами не везло катастрофически. Хочешь, не хочешь — придется разбираться

Возраст имеет, когда тебе условно говоря за 60 лет, да и то не у всех. Стрессы — не особо. Тут скорее обратная связь — когда есть проблемы с гормонами, с психикой тоже проблемы гарантированно начинаются, ибо тиреоидные гормоны и клетки мозга обслуживают в том числе.

Йод вообще считаю ядом. Принимать его стоит только по анализам, при доказаном йододефеците. Избыток йода провоцирует развитие аутоиммунных заболеваний, при соответствующей предрасположенности, да и с общей картиной гормонов черт те что твориться начинает

 

Вот, кстати синдром Жильбера схожую картину давать может, недавно парень писал, похожие анализы

 

насчет печени тоже соглашусь печень серьезно участвует в преобразование тироксина (Т4) в более активную форму трийодтиронина (T3). А вот недостаточное преобразование может привести к гипотиреозу, сильная усталость, увеличению веса, херовой памяти. Что и видно по анализам.
Насчет Жильбера не соглашусь, вообще, я считаю какая то странная болезнь больше надуманная ( имхо) ведь все показатели печени в норме при этом синдроме а билирубин завышен, мне тоже ставили эту болезнь, я все равно не верил искал. Анализы сдавал три раза в месяц на протяжении полу года. Уровень билирубина скакал от 50 до 20 .
Нашел причину , оказалось избыток желчи из за сгиба желчного пузыря. Я считаю половина людей с диагнозом синдром Жильбера это просто застой желчи и всё.

 

Вот именно по этому и начнём с печени

 

Опять майонез,у тебя точно 300грамм жира в день,ты посчитай только сейчас сколько у тебя на столе

 

Эти четыре с коричневыми червяками вообще жесть. Ахах ахах что это такое ??

 

https://www.google.ru/search?q=gilbert's+syndrome+low+t3

 

Слюни текут, конечно.
Но сало с майонезом ?!?!?!?!

 

Мощно
Тебе нужно в паблик "40 кг"- людей пугать)

 

вот только не надо мне завидовать)))))

 

Да это разве мощно..... это я можно сказать на ДЕФИЦИТЕ))))

 

На исту подпишитесь @Jinn2030 чото прикалоло почти всю жратву фотать и туда сливать))))