Питательный флуд ver3.0 | Страница 160 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bp.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bp.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питательный флуд ver3.0

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем салодёр, 10 авг 2017.

Страница 160 из 994
  1. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    #ябвдула :spasibo podrochil:
     
    Julet, 7 сен 2017
    #4771
    • Нравится! Нравится! x 4
  2. Zakum

    Zakum Бывалый

    нихуяси натурал блять. Ты скока кочаешса?
     
    Zakum, 7 сен 2017
    #4772
    • Нравится! Нравится! x 2
  3. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Всего 4 года. Это фото с октября того. 3 года получается. Сейчас 2 второй курс идёт с мостом хороший такой булет. Уже 98,8. Но я говорю о полноценном тренинге , с умом , со знаниями. До 30 , я сейчас понял , что я занимался хуйней.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4773
    • Нравится! Нравится! x 6
  4. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Ты на массонабор с такой формой сел?
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4774
    • Нравится! Нравится! x 3
  5. oko777

    oko777 Persona Grata

    Читаю....не понял...ещё читаю..та же хрень. Потом понял, рифмы нет, а я пытаюсь её найти и читаю как стихотворение, с чувством, с толком, с расстановкой
     
    oko777, 7 сен 2017
    #4775
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Я конечно новенький на ветке., но по аккуратней. Я красный как рак стал. Зачем пугать то так))))
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4776
    • Нравится! Нравится! x 3
  7. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Она всем так говорит. А потом ты ей видео начнешь в личку слать. Это ловушка!
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4777
    • Нравится! Нравится! x 2
  8. @nchous

    @nchous Гость

    Не застрелись тока. Держись, друг
     
    @nchous, 7 сен 2017
    #4778
    • Нравится! Нравится! x 5
  9. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Да. Я долго ждал. Всегда хотел Фарму. Но перед этим я прочитал все что возможно. Сашана и Даниила книгу само собой. Сейчас второй курс хороший мост и третий на сушку. Посморим что будет.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4779
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Я перец прожжённый, а юмор это мое второе имя.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4780
    • Нравится! Нравится! x 3
  11. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Зря.
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4781
    • Нравится! Нравится! x 3
  12. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Да я понял о чем ты наверно. Скинуть надо было по максимуму жир, да?! И потом сесть ?!
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4782
    • Нравится! Нравится! x 3
  13. Zakum

    Zakum Бывалый

    вродь даж пресс проглядывается...или я чета не вижу...
    А, ну так то норм. У меня с таким подходом стаж - 0 дней. :- -:
     
    Zakum, 7 сен 2017
    #4783
    • Нравится! Нравится! x 1
  14. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Мотивации нет сухим быть. Не хватает силы воли и все тут.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4784
    • Нравится! Нравится! x 3
  15. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Спасательный круг там приглядывается это точно.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4785
    • Нравится! Нравится! x 3
  16. @nchous

    @nchous Гость

    Пошла палить инсту @Shum34, увидела фотки прогресса @aphex и забыла, зачем шла
    Крут! Ваще
     
    @nchous, 7 сен 2017
    #4786
    • Нравится! Нравится! x 8
  17. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    По максимуму и незнанке ты бы спалил больше мяса внатураху.
    Курс надо было с сушки начинать, а не с набора. Возможно, даже не получилось бы большого набора по итогу.

    А щас ты жрешь как не в себя. Гликогена дохерища, жир липнет со всех сторон. Потом все это сушить в надежде оставить много мяса. Качели туда-сюда, а успеешь и сможешь ли просушить? Лучше бы скидывал и плавно набирал, имхо.
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4787
    • Нравится! Нравится! x 6
  18. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Тогда как ты после моста сушиться собрался? Как @Zakum ?)
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4788
    • Нравится! Нравится! x 5
  19. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Я тоже пофапал. Вот чел из жиродрища плавно накачался и респект ваще дикий. Канеш не знаю и не видел закадровых фоток "номасси", но сухость хорошая на всех последних фотках прогресса. Молоток!
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4789
    • Нравится! Нравится! x 5
  20. Zakum

    Zakum Бывалый

    @Shum34 - братуха, распишу методику за пачку анастрозола. Будиш такой же красивый и сильный как я и главное довольный и совсем не жирный!!!!
     
    Zakum, 7 сен 2017
    #4790
    • Нравится! Нравится! x 4
  21. Zakum

    Zakum Бывалый

    дайти посмотреть а ?
     
    Zakum, 7 сен 2017
    #4791
    • Нравится! Нравится! x 2
  22. АнатолийШ

    АнатолийШ Альфасамец

    Я это про шампанское,Панку высылал,говорит понравилось...
     
    АнатолийШ, 7 сен 2017
    #4792
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Возразить тебе не чего. Все правильно. Но мне же не выступать , для сельской местности пойдёт. Все понимаю о чем , все сам знаю. Но вот так корявенько как то. Жир то не сильно липнет, но есть не много , да. Ну посморим. Я обязательно мыслями поделюсь. Спасибо все равно за внимания
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4793
    • Нравится! Нравится! x 3
  24. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    анастрозол мне в тему. У меня Балкан лежит под рукой , но говорят пустой Балкан сейчас. А за методику меня могут тут и какахами закидать. Я не занимаюсь тяжёлыми весами. Многоповторка , статодинамика. Мне нравится больше.
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4794
    • Нравится! Нравится! x 2
  25. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Но по итогу тебе его скидывать после массонабора будет неадекватно тяжело. Накосячишь в диете - либо дохрена мяса потеряешь, либо визуально ничего не поменяется (пж останется тот же, но скинешь 10-15кг).
    Короче, успехов там!
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4795
    • Нравится! Нравится! x 3
  26. АнатолийШ

    АнатолийШ Альфасамец

    Посмотрел фотку Шума и понял что я далеко не дрыщ...
     
    АнатолийШ, 7 сен 2017
    #4796
    • Нравится! Нравится! x 3
  27. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Ты красавчик!
    Щас грек прибежит выпрашивать похвалу.
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4797
    • Нравится! Нравится! x 3
  28. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    Так у меня трен-проп-маст после моста. Кг 5 скинуть , до своих 95 хочу. Не более. Короче пойдёт. Мне для себя. Красоваться не перед кем
     
    Последнее редактирование: 7 сен 2017
    Shum34, 7 сен 2017
    #4798
    • Нравится! Нравится! x 2
  29. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    да я далеко не красавчик ещё. Но фото худит правда. Сейчас под 100 уже , я по более на много. Но не сухой, далеко. Факт
    Но без Пуза
     
    Shum34, 7 сен 2017
    #4799
    • Нравится! Нравится! x 1
  30. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Че думаешь на таком стеке нереально зажиреть?)
     
    салодёр, 7 сен 2017
    #4800
    • Нравится! Нравится! x 3
Страница 160 из 994