Питание на "сушке"

Всё включено традиционно есть в Турции, Египте(закрыт), Греции и "Карибы" а-ля Куба, Доминикана.
Турция и Египет мне не нравятся, люди, менталитет, овощной формат отдыха...
Грецию обожаю, но там брать на олл-инклюзив это кощунство, там столько разных вкусных мест чтобы пожрать, надо всё попробовать, посмотреть, пообщаться с местными.
Куба и Доминикана я не был, но по отзывам тамошний олл не чета турецкому и египетскому.

 

Вот я так же делаю, покупаю столько, сколько сьем за 1 день. Но это не решение проблемы, так как бывають застолья и т.д. и т.п. По этому я и спрсил, как можно вообще решить эту проблему.
Но мне кажется, что решение этой проблемы - это забить болт на режим, питание и питаться как хочешь. Но резульат в зеркале радовать не будет. Я так понимаю, это проблема большенство толстопузов.

 

На ум приходят только подавители аппетита, но советовать не буду.

 

Мне одному кажется странным затянувшееся обсуждение темы "не могу не жрать" (да, я злой).
@Kruguk, либо забей, либо не жри лишнего, не животные же...
Постановка вопроса странная.

 

Странно,немного. Когда здесь алкашку по пару страниц обсуждают,ты молчишь.
Здравия всем

 

Не помню постов про алкашку с такой постановкой. Взрослые люди же. Хочешь - пей, не хочешь - не пей. Хочешь - жри, не хочешь - не жри. :) мы же не совсем животные. Хочется верить.
Меня удивляет сама постановка вопроса.

 

Купи перцев болгарских много и когда хочется жрать жри их. Прямо сейчас сижу и точу, тк жрать то хочется :D

 

Если постоянно думать что бы такого приготовить/поесть, то и голод соответственно будет постоянный.
Тут нечего лечить, это абсолютно здоровый механизм)) Не только еды касается...

 

Да,Павел,мудро говоришь. Все правильно и логично.
Но вот засада,все мысли о еде. Аж противно

 

Копируй людей с несломанным пищевым поведением: обожрался на застолье — следующий день нихера не ешь толком. То на то и выйдет

 

Если смотришь интересное кино, например, то тоже о еде думаешь?

 

Научи, как?
У меня по сладкому действует правило - "не откладывай на завтра то, что можно сожрать сегодня".

 

Кино не смотрю. График плотный,просмотр кино не влазит.
Да и какое кино сейчас можно назвать интересным？ Везде одно и тоже:деньги,насилие,ложь и тд.
А старые фильмы уже не торкают
Здравия всем

 

Вот на тему кино не соглашусь. Выходят хорошие фильмы и сериалы (они сейчас чуть ли не лучше фильмов стали).
Из последнего хотя бы тот же Голливуд Тарантино. Даже мой папа был в восторге, что редкость.
Точно могу набрать штук пять фильмов за последние пару лет, которые считаю очень сильными. И еще 10 просто интересными и столько же зрелищными и очень красивыми (из серии в кино классно, но пересматривать не буду).

С сериалами аналогично, 10-ок стоящих точно найдётся.

Но это, конечно, вкусовщина.

Всем привет.

 

Из сериалов что то порекомендовать можешь?
Вчера досмотрел Карнивал Роу, даже не знаю подо что теперь засыпать))

 

Первый сезон Охотника за разумом.

 

Мне помогает готовить столько, сколько надо и не стараться не иметь то, что можно съесть не готовя.
Сам иногда объедаюсь очень сильно, но сейчас это эпизодически все-таки происходит (ну, скажем, раз в неделю)
И в целом это уже нормально

 

Острые козырьки, форс-мажоры, карточный домик, двойка =).

 

Ну не время в Египте забить.
Просто смириться с тем, что наберешь немного лишнего.
Ну и есть стараться овощей больше - они не особо то калорийные, а потом уже в себя сложнее что-то впихнуть будет

 

Это этого семейные конфликты бывают тоже

 

Это маловероятно - почти наверняка тут психология

 

Плюсую к Охотнику за разумом. Мне второй сезон больше первого понравился, но и первый супер.
Всей семьёй ржем над Почему женщины убивают, но тут это вряд ли поймут
Пацаны очень крутые, хоть и комиксы.
И не свежий, но очень классный английский сериал, который мне посоветовал друг-англичанин По долгу службы (Line of Duty). Переводы говно, правда, а в оригинале не всегда понятно. Но затягивает. Моя мама потеряла сон с этим сериалом, на свою голову посоветовал ей.

 

Когда готовлю на семью, тоже делаю из серии сели-съели. Как-то впрок нет традиции готовить у нас. Даже в детстве всегда была еда на день.

 

Пацаны - посмотрел, уже на 4-5 серии надоело, идея прикольная, но как то быстро всё в рутину скатилось.
По долгу службы - посмотрел одну серию, не моё...

Охотников за разумом - попробую.

Спасибо всем за советы!

 

какой хоть жанр нужен?

 

Любой)
Только не ситкомы.
Мой топ:
Обмани меня
Настоящая кровь
Во все тяжкие

Из последних очень хорошо зашёл Карнивал Роу, но в первую очередь из-за Кары.

 

Недавно смотрел "Вэйн" и "хэппи". Лёгкий кровавый треш. Мозги разгружает хорошо)