Питание на "сушке"

Там правда потрясающе красиво. Самая красивая страна из тех, где я был.
Фото мои, цвета не корректировал.

 

Нет,не только лишнего не хочу набрать. От лежания на четвертый день жутко болит спина. От жары общее самочувствие не айс. Не отдых, а каторга.

 

Согласен с тобой. С головой беда

 

Ярослав, я вот тоже, как потомок викингов, больше люблю холод, жару вообще не переношу. Когда тяжко, просто беру пару литров холодного пива с раками, забиваюсь в тень у бассейна и кайфую.

 

Ну так может оградишь нас посетителей данной ветки от этой "беды"?
У тебя уже сколько времени ничего не меняется. Ты вечно чем-то или кем-то недоволен и выплёскиваешь это всё сюда (да я повторяю то, что вчера писал)

 

Согласись,у тебя тоже проблемы имеются. Ты нетерпим к мнению и стилю жизни, не такому ,как у тебя.
Я никого в свои адепты не вербую. Я такой ,какой есть. Ты другой. @Sashaa1 отличается от меня и тебя. Что в этом плохого？
А тебя на куски рвет. Ты даже берешь на себе смелость судить меня,ярлыки вешаешь. Зачем. Будь собой,не суди и дай бог тебе счастья

 

Вот и я так же думаю. Лететь и сидеть там отказывая себе во всем , тем более оплачено.
Я в прошлом году за неделю отдыха привезла минус 0.5 кг. Хотя перед этим месяц дефицита был, думала приеду +5 кг. Как так получилось для меня загадка.
Если отдыхать , то на полную. Я не говорю , что жратва это единственная радость на отдыхе. Но и не хочется все время думать о том , сколько же лишнего съедено .
Для меня задача выйти из этого всего с минимальными потерями, т.е. если жиром и набрать , то минимум.

 

А это не тебе решать.
Каждая ветка имеет своего админа. Если моя писанина покажется ему ненужной или ,даже,вредной теме,у него есть инструмент. Называется бан.
Ты,кстати, можешь на меня пожаловаться. Кнопка внизу

 

Сигара ,ДА. Пиво ,возможно,но не очень.

 

Может видел кто фильм ,, Непобедимый,, с Епифанцевым в одной из ролей. Пребывая на Кипре с райским климатом он,его герой ,озвучивает мысль,что хотел бы жить в Карелии. В домике , в лесу
Вот у меня мысль похожа

 

Почему нет, каждому своё.
Я бы однозначно предпочёл бы Кипр, а лучше Крит)))

 

Елена！ Смотрите какая ситуация получается. Я написал пост и один товарисч меня прям с экскрементами смешал.
Вы , практически ,поддержали мою мысль и тишина

 

А я бы Норвегию выбирал. Был бы моряком

 

@Sayrax, всегда же можно выбрать место, норм по температуре) я с вами, жару тоже плохо. Поэтому очень жаркие места избегаю. Хорошо, когда тепло, но не жарко. 30 - мой максимум.

В Турции бывал, жарко и вообще не понял такой отдых. Тоска. Стамбул исключение. Но это история. От древностей ловил дикий кайф. София, Цистерна Базилика - просто нечто.

 

@Я рослав Чорный, так жену и дочь на юга, а сам в отпуск в северные страны, почему нет. У нас в Эстонии есть прямо отличные места. Часть лета всегда там. Не жарко, леса, озера, Балтика, рыбалка. Супер.

 

да часто в отпуске и движухи больше, чем в обычное время. рафтинги всякие и прочее. если на пляже не лежать сутками.

 

Я бы не сказала, что у меня движухи больше было , ну плавала - да , с младшими детьми по бассейнам лазить приходилось. Но у меня за время отдыха ни одной тренировки небыло. Может жара и море на меня так действуют.

 

Эх, Александр.
Твои бы слова и богу в уши
Я реальный человек и живу реально. Позволить себе отдельно поехать на отдых не могу по финансовым причинам. После Египта поедем все вместе в Карпаты на пару дней

 

Карпаты летом ... моя мечта. Я жду когда мелкая чуть подрастёт, что бы хоть мини-походик по горам забацать.

 

А вот если мазиком залить

 

Не, совсем отвратно будет(((
Я бы овощи на пару ел только с оливковым маслом и чем то кислым - бальзамик или лимон.

 

А я люблю. Кабачки, картошку и т.п.

Разумеется с мясом и каким-нибудь соусом, горчицей, лечо или т.п. Да и с мазиком кабачки вполне себе

 

Подливка от гуляша отличный соус к паровым овощам

 

Я просто тащусь от кабачков, но только со сметаной.
Правда ем редко, т.к. сжираю быстрее чем они жарятся((((

 

Кстати есть отличный рецепт для похудения из жареного овоща. Берутся зелёные недоспелые помидоры, и жарятся с луком на сковороде. Я вам отвечаю это очень вкусно, и бонусом можно ещё понос получить, отлично худеешь!

 

А я вот такое чудо для себя открыл:

Сначала был настроен весьма скептически, но, как оказалось, на вкус вполне достойно.

 

Корыто салата со сметаной. 250 кк и очень вкусно)) это к тому с чего начинать обед можно)) по весу больше килограмма

 

Я соглашусь с @akis, , мой организм тоже не такой наивный, чтоб его так просто можно было наипать, накормив обьёмной ботвой)))). Да вобщем я уже писал, что решает калораж, если я в дефиците, то есть по-любасу хочется, от самой еды уже не зависит: обьёмно- не обьёмно, вкусненько - не вкусненько, похер.

 

Ну хз, меня просто творог насыщает сильнее, чем сделанная из него же с добавлением муки, яйца, манки и сухофруктов запеканка. Хотя по кк там раза в 2-3 больше получается

 

У меня аналогично. Чувствую энергетическую ценность. А от кило салата разве что дискомфорт. И все равно хочется есть.