Питание на "сушке"

Ну как.. Смысл в том, что я стал реально энергичнее после приёма йода.
УПД.
Не, я реально немного всё же очкую, но в ближайшее время собстна сдамся на тему щитовидки.. И уже давно было желание на эту тему УЗИ сделать. Для собственного успокоения.

 

Тестю с просевшим т3 эндокринолог, как и @aphex (за что спасибо ещё раз) посоветовала пить не дольше 3 недель. А потом оставить только селен.
Я бы не экспериментировал. Имхо, конечно.

 

Я как-то попил 3-4 недели, ТТГ улетел на верхний реф. Потом как раз впервые услышал мнение апекса на эту тему

 

Здравия всем!

ты на Бахар посмотри и ее транформацию (пластика), такое чувство что она страмитьсч выглядеть не как бразильские бикини, коих она боготворит, а как (не силен и класификации ЛГБТ) бразильский трансвестит

 

О том и речь! Если 2 человека в теме (Апекс и врач-эндокринолог) говорят одинаковые вещи - стоит задуматься.

 

Привет! Там, увы, похоже, кукушка уже начала уезжать.

 

Если речь всё ещё обо мне, я уже задумался.

 

Друг, я не лично! Без обид. Это была общая фраза, что всем не мешало бы острожно относиться к йоду.

 

НУ да, просто я думал что это типа витаминок че то. ЦИнк пьют, магний пьют, че бы и йод не попить...

 

Люголь тогда себе попшикайте :) отличное средство

 

Всем привет!
Скорее всего вопрос к @Гость , но если кто сталкивался, то подскажите как быть и в чём может быть проблема.
Ситуация такая: стараюсь пить три, а может чуть больше литра жидкости в день, но бывают моменты (перерывы) между питьём от часа до двух, и вот в этот момент я чувствую и вижу, что губы покрываются белым налётом.
Для меня это такой индикатор, что не хватает жидкости в организме.
Это нормально вообще такие проявления или нет?

 

Привет. Засохшая слюна, кандидозный стоматит, курение или даже привычка облизывать губы, сам жировой слой снимаешь и подсыхает, потом воду гнать начинает и надо пить чаще. После каждого стакана.

Шутки про тренера и его протеин не будет.

 

Вариант с курением пропускаем как и шутку про тренера (хотя я её не знаю, но догадываюсь о чём бы она была). А остальное имеет место быть. То есть паниковать не стоит? Всё в порядке вещей?

 

Да. Но стоматит бы стоило вылечить.

 

Почитал и посмотрел картинки про кандиозный стоматит. Никакого жжения не чувствую. Да, иногда языком могу нащупывать на внутренней стороны щёк такую "плёнку/плевку" белого цвета.
p.s А может посоветуете чем лучше вылечить? Каким средством.

 

Простите я диагнозы по интернету не ставлю.

Сходите к врачу. Иначе воспаление (если оно есть) перейдёт на ткани дёсен и не дай бог, околозубное пространство.

А может вам просто кажется и у вас просто такая специфика слюнных желёз.
Я кстати именно так и считаю. Что вы просто облизываете губы после каждого приёма воды. Как многие делают.

Начните с терапевта или дерматолога.

 

Спасибо.

 

Попробуйте просто не вытирать губы рукавом и зубами после каждого приёма воды:).
Для начала.

 

Посмотреть как будет происходить "естественное испарение/высыхание" остатков воды на губах?

 

Губы по умолчанию покрыты слоем жира. Если их постоянно облизывать или вытирать рот салфеткой или руками, будут сохнуть и трескаться.
Жир кстати можно помочь вытащить сжав губы плотно и прижав.

 

Алишер, ты перестал посты удалять?)

 

Здравия всем!

тссссс...тьфу тьфу тьфу....не спугни

или пальцем по крыльям носа провести и потом этим же пальцем губы протереть...очень хорошо зимой помогает

 

не перестал :). Зато кстати удобнее ориентироваться в них... ух.
Саш, ты ?

 

Какой из Саш? Не я точно)

Алишер, не удалях посты! В них много ценного.

 

А зачем ты кстати их удаляешь? типо следы заметаешь?)))

 

Это же просто форум.... :) Проще надо относиться к постам. Тут полно более умных людей и постов, Люк, Фил, Хотлайн, Олег К и прочие.

А я крокодил-мимопроходил.

Вчера оформил билеты и проживание в Таллине 2-5 ноября, пересечёмся ещё :)

У меня в апартах гидромассажная ванная золотого оттенка, как машина сутенера в образе Снуп Дога.

 

Нормально нормально не жопся на свою инфу, нам дуракам она тоже важна)))

 

Где территориально будешь жить, если не секрет?

 

Худеешь такой, худеешь, голодаешь даже, заезжаешь домой пообедать гречкой с курицей, обедаешь, а следом сметаешь пшеничный калач со свиным рулетом, полкоробки кокосового печенья, половину бисквитно сметанного торта, пару сдоб со сгущенкой, пару пирожных картошка... И чашечку кофе, само собой с сахзамом, диета же

 

Да пох....

Вчера после тренировки заехал на дегустациюпо, БЖУ как два БигМака, вместо ужина... я потом еще творожным смузи полирнулся дома