Первый курс

спасибо за ответ.
как раз вот от такого нормально меня попрет?

 

Выпил утром 50мг, и вечером 50мг.. Теперь температура, жар и кровь из носа не перестает идти..
Подскажите что сделать... очень плохо себя чувствую?

 

Таак.. 1. Неплохо делать загрузку теста первые 2 недели, что б раньше выходить на рабочие дозировки. 2. нахер постоянно гонаду ? ставь последние 2 недели курса по 1000 ме раз в 3 дня. 3. после энантата пусти проп недели на 2-3. дозировки смотри сам. если курс первый - то 50 ч/д норм. 4. гепатопротекторы - на пкт

 

омг
дружище завязывай с химией
неужели ты реально по блистеру пить начал?

не дай бог угробишь себя
метан пей в течении дня 30-40мг распредели и все

 

не жирно ли 100 мг в день? аха)

 

будущий Второй Арни, хули ))

 

спасибо за ответ, думал уже утонет мой пост, картина начинает более менее прояснятся для меня.
пару вопросов дополнительных, зачем проп после энантата ? я думал после последней инъекции энантата пару недель подождать и начинать пкт. штудировав последние 2 дня темы на форуме, увидел слова Влада Спирина о том, что нет необходимости пить ингибиторы ароматазы. Т.е. если в первые недели полезет гино, 20мг в тамокса в помощь ?

 

если похер, что водой прилично зальет - лучше не пить ничего, норм будет. в крайнем случае все правильно - тамокс при первых признаках начнешь пить - и норм все будет. проп, или любой другой короткий препарат после энантата - чтобы нормально дотренироваться еще пару недель. а то смысл тренироваться на остатках теста еще 2 недели ? прибавки точно не будет, да и силовые не удержишьи вероятен спад. причем иногда спад бывает приличный. видел неоднократно как такое бывает

 

да на воду похуй, я просто пока не могу нормально разобраться и если полезет гино обосрусь и растеряюсь. на пкт. не понимаю, зачем тогда рекомендуют ингибиторы ароматазы (аримидекс, экземестан) которые стоят дохуя денег, если можно просто тамокс попить при признаках гино. причем рекомендуют практически во всех англоязычных источниках, я уже было принял это за абсолютную истину

 

потому что они будут препятствовать большой задержке воды, и гино тоже. то есть препятствуют ароматизации. курс не убивают. а вот если на курсе есть тамокс - то эффективность курса снизится.

 

понял, узнаю сколько они стоят в аптеке, так-то вроде около 5к за пачку аримидекса отдавать

кломид с тамоксом на пкт имеет смысл совмещать ?

 

Как максимально удержать массу после (первого) курса? как говорил уже.. 200табов метахи + трибулус взял где-то в пару последних днейдумаю начну его кушать... и тамокс взял если гино начнет борзеть. Трибулуса хватит ? на курсе ставлю жесткую прогу кача... после курса с четырехдневки слажу на трехдневку, и делаю только базу (не задрачиваю в зале) но и трибулис. Может че еще взять ?? или трибулус вполне покатит ?

 

креатина 10г в день, хорошие витамины, снижай интенсивность и главное по диете не проседай

 

я бы не стал. первые три дня можно покушать провирона по 50 мг, а потом уже один тамокс. ну и какого нить трибулуса добавить - и норм ;)

 

тамокс на пкт ешь. аминокислоты.

 

Креатин говороят после курса бред... посколько он еще замедлит процесс востановления. Витамины есть, дописать забыл.. диета это и коню понятно))

 

каким таким макаром он замедлит восстановление ? )))) вот силы чуть даст, что б немного полегче было. когда уровень картизола зашкаливает. а теста мало, - это да )

 

наоборот после курса креатин нормальная тема

 

Я напрягаюсь чуть по другому поводу... метан 200табов 6 недель + после курса,протеин, аминки, витамины .. трибулус.. еще недели 3 нагрузки на печень кароче!! не многовато ли это ?? после метахи же токсичность как не крути останется в печени еще пару недель..

 

Можете мне ответить пожалуйста?

И так пью напосим соло по 40мг в день.
Курс на 6 недель.

Интересует в какое время пить что бы было правильно.
Просыпаюсь я в 9:00, Ложусь в 23:00-00:00.
говорят что нужно пить в определенное время когда уровень тестостерона низкий...
и есть таблица только я её не понял..
??????????????????????????????????????????????????????????????????

И еще есть тамоксифен на всякий случай.
Провирон на ПКТ.

1.Так вот если не будут чесаться соски то тамокс не пить или пить после курса?
2.Провирон пить после курса в течении 20ти дней по 50 мг.?

 

нагрузка на печень от протеина и аминок ? давай на турники

 

если не переедать постоянно ( в том числе и прот) то нормально все с печенью будет. гепатопротектор попить можешь. а все аминки, витамины и проч спортпит - все не гепатотоксичны. так что не переживай.
по сколько там метана в день получится ? )

 

я с билдером из зала говорил.. тот грит если первый курс может и не стоит креатин после курса пить сразу. У пацанов бывает в боку болит от него (если пить фазой загрузки) + метан же дал пиздов печени..
потому и напрашивается вопрос, не многовато ли для печени ???? и еше, перед курсом стоит ли пропить что то вроде лив 52 или эсенциале ?? говорят пют и перед курсом очищают печень от всякой дряни

 

30мг ровным фоном думал ставить если не торкнет до 40 подиму

 

лив-52 или эссенциале после курса по инструкции. креатин, протеин, если не злоупотреблять, то не будет проблем. креатин даст силу после курса, опять же если пить нормально по 2-3л воды, то будет толк и не будет проблем. загружаться не надо

 

пей в 9, в 14 и в 19 часов. первые два приема по 10 мг, последний - 20.
тамокс на курсе только если полезет гино. на птк по 20 мг на 4 недели.
провирон на пкт на первые 3-4 дня по 50 мг и хорош. дальше один тамокс

 

по 30 мг ?? )) даже не переживай по поводу печени вообще. если, конечно, изначально с ней проблем не было

 

Sport AS

увидел у Бурина в прайсе Anastrazol 600р за 10мг, это как я понял ингибитор ароматазы, по 0.5мг через день на 10 недель нужно будет 2 пачки, 1200 это гуманная цена для меня, нормально будет так зарубиться ?

 

нормально, если боишься гино ))

 

Окей. Тогда так и сожрем все... )
еще вопрос, есть протеин от нутрилайт... там упаковка 450грамовая. Порции по 10грам порошка. Он стоит 500грн (оптовая) говорят нормальный прот. Но там выходит по 8-10грам белка в порцию.. углеводов нету и жира совсем в нем!! витаминно-белковый он . Или взять какой нить типо даматиза или 100% whey protein ??