Первый курс

Сано , серьезно не знаешь не говори)) А если знаешь , то разьесни мне пожалуйсто для чего ты считаешь нужен турик вообще и куда его сувать и самое главное когда_)

 

Подводка к соревнованиям например,повышение силовых показателей.Хватит?
И вообще прежде чем заниматься составлением программ и курсов,вы бы рассказали нам про свои достижения,а то ваши "выходы с курса" и прочая хуйня,ставит под сомнение вашу компетенцию.

 

Соглашусь
Богер, просто интересно посмотреть на тебя (фото, результаты). Если составляешь программы и даешь советы, то будь добр показать чего ты добился.

 

а по мне, не хочет - может не показывать. Тем более что, я не раз встречал в залах ребят, побольше меня размером, которые не могли внятно ответить ни на вопрос о программе, ни даже четко объяснить про питание и фармподдержку "колю все подряд, брат, что у барыги есть - то и в дело идет". Собственные успехи могут говорить просто о за**ательской генетике или о развитой интуиции, которая позволяет находить правильные решения, не разбираясь в теории

 

Осада на Богера????))))
хахаха

 

у нас на форуме всех новеньких встречают с распростертыми объятиями))
а нечего было на Сано наезжать

 

да я помню как меня встретили))))))))))))))))

 

Да без б! Просто имхо если ты пишешь в подписи что даешь советы по курсам, тренькам и т.д., то люди должны знать кто их консультирует. Все кто тут советуют в темах, это личные знания, догадки и предпочтения. Один посоветовал, другой добавил, третий поправил - вот и курс парню составили :D

 

Вот именно, личные знания догадки . Фотку выкладывать не буду ибо инкогнито, Никому свои знания не навязываю хотите слушайте , хотите нет.
Не могу понять чем вам не понравился турик соло на 1 курс для 19летнего парня? Пусть миксы на первый курс делает ...... просто толку то?

 

Я про турик ничего не говорил :3
Я к тому, что зачем делать такую подпись, и так можешь раздавать советы без привлечения к себе внимания ;)

 

Кто хочет тот в личку спрашивает, мне и самому интересно кто чем курсит , для себя может чего нового узнаю от людей.
Подпись ...... ? Ну внимание то надо привлечь чтоб интересовались , спрашивали. Всем кому посоветовал ( таких пока не очень много , но я на этом сайте недавно) плохо обо мне не напишут.

 

короче. если кто-то хочет получать советы от анонимного человека, который два дня на форуме, и ему не мешают все эти вещи, то пусть пишет в личку на здоровье. А ты, Богер, пожалуйста будь повежливее с людьми, которые были на форуме задолго до тебя, и успели заслужить уважение и доверие других, вроде Сано.

 

шприцы

 

коротко и ясно

 

Богер, а ты лицо в пэинте замаж и выложи свою фотографию.

 

или дай мне, я отфотошоплю так, что мама родная не узнает

 

согласен!

 

1 курс Тестостерон пропионат и станазолол. 100 мг пропионата через день и 50 мг станазолола в день. на сколько недель лучше сделать ? и как правильно составить пкт?

 

Зачем тебе на 1 курс станазу+пропик хуярить?

 

хочет чтобы жопа была похожа на подушечку для булавок

 

Богер, т.к. ты неизвестная личность и не понятно с какой целью ты сюда явился, то со своей подписью ты можешь раздавать советы к примеру на быдлоответахмэйлру.
Именно в этих ветках более коллективное составление курсов как для новичков так и для середнячков. Нормальный человек не стал бы сразу себе рисовать "забористую" подпись, для начала нужно заслужить доверие на этом форуме, а потом уже можешь раздавать советы, но только без этой извини "петушиной" подписи. Если ты уж действительно АС фармы, то строчить ты сможешь и без неё. Писец глаз режет в постах, не реально читать! Наверняка в правилах форума прописаны стандарты подписи.

 

аха да нет ) ну а что бы вы мне посоветовали? соло метан не хочется как то. Я в этом деле мало разбираюсь

 

с этого и надо было начинать. рост/вес/возраст/стаж, силовые, цель курса?

 

Стандартный совет - туринабол.
Мне нравится этот препарат очень - силовые растут каждую тренировку, усталость -50% , повышается венозность, водой не заливает.

 

ну раз не хочется, тогда декасустметан как доча и будет тебе счастье... или нет

 

Рост 1.92 вес 89 возраст 20 лет стаж год . до армии пол года занимался и после уже пол. Цель набрать мяса

 

ну не обязательно сразу в крайность. можно деку например- сам с нее начинал...

 

Всем добрый день!Имеется 4 фурика по 10мл/100 тестостерона пропионата и 200 табов напосима.А так же 200 табов кломеда.
Подскажите пожалуйста,как грамотно из этого организовать курс и пкт.Для пкт может добавить ещё провирона?

 

тестостерон пропионат по 100 через день + метан 30 мг в день. (10первый день,20 второй,30 весь курс и такой же выход)
если есть предрасположенность к гино или хочешь перестраховаться , то ешь по 25 мг провирона где-то с 7 дня курса, хотя можно и с начала, потому что у пропионата короткий период полураспада.

кломид без гонады,имхо не очень уместен. притом и курс не очень мощный....
кломид едят не более 2 недель. начинаешь с 100мг в день на первые 4-7 дней и доедаешь по 50 остальные дни.можешь поставить по 2500 ед гонады на 5 и 6 неделе и потом есть кломид.
тамокс по 20 мг, д-аспаргиновая кислота , для печени карсил,лив 52 , ну и набор спортпита.
вроде как все.

 

Прошу прощения забыл написать,параллельно идет ГР,пока по 5 ед в день.

Тут не совсем понял.
Гонады точно не будет.
Тамокс и для печени на курсе или после?
Как метан есть,до после или во время еды?