Первый курс

такие прибавки характерны для энки, но никак не пропика. С пропа столько можно прибавить за весь курс, да и то если в сочетании с чем-нибудь вроде станазы.
Намешали хитрые молдаване туда чего-то не того

 

"Пришествия Святой Массы")))))))))
ну пиздец....чего можно ожидать?.......
Решил фармавтыкаться...ебашь в зале как последний раз, жри как будто это твоя последняя тарелка с курицей и рисом....спи побольше ....не нервничай и не расстраивайся, если на 1-й неделе бицепс не вырастет на 100500 см.......... не смотрись в зеркало каждые 5 минут, а хотя бы раз в неделю фоткай себя в одной позе и смотри прогресс.......
ПС : цифра на весах не показатель........ эффективности.....

 

на пкт что посоветуешь взять ? просто нет возможности сочетать его с чем то другим щас идет курс метан соло я и не планировал тесто подключать но предложили и я как бы вроде не против подключить его.

 

вроде писал что интересует эффективность курсов относительно друг другу а не объемы и веса с каждого курса.
спрошу подругому что бы посоветовали продолжить пить метан соло или подключить всё таки к нему суст ?
что добавить на пкт если включу суст на 10 недель по 250 ?
сочетать суст или метан с чем то другим сейчас нет возможности.

 

если первый курс - пускай метан соло на 6 недель и не забивай голову глупостями.
По большому счету в случае чего и соло прекрасно будет работать, а на первом курсе, да еще и с метаном он может вызвать довольно бурную реакцию организма как в плане прироста массы, так и в плане ароматизации. Я бы отложил суст на будущее, и при возможности пустил его с примой или оксой для качественного набора

 

так не подскажите ГР+стан инжект? или бред бредовый?

 

в ГР не силен, посоветовать не могу

 

Ну по идее при ГР+винстрол связки не будут болеть, а жир будет хорошо палиться.
По идее хороший курс.

 

в идейном плане я с тобой согласен. Про подобную связку (с добавлением оксандролона) я слышал от знакомых соревнующихся билдеров краем уха, но этого явно недостаточно для обсуждения вопроса на практическом уровне

 

в сентябре 5ый год пойдет

 

юбилей мля. с курсом определился?

 

сколько вес\рост, силовые?

 

за питанием конечно тоже следить буду)

 

турик думаю на первый

 

до сушки было 95. Щас 80. рост 182. Жим- 100 присед - 130 становая - 120

 

это за 5 лет? а с чего начал интересно? может года 3 ты куй пинал в зале, как например я!? за компанию ходил и о никаких правила бб не слышал даже

 

да да) тоже самое. Становую и присед слишком поздно начал. За питанием не следил, да и к тому же какие то нелепые попытки посушится были без знаний, которые регулярно били по весам

 

стаж занятий пять лет, 80кг, жим 100.
Диагноз - закоренелый онанизм, лечится мазью от ожогов для ладоней.
Программу на курс уже составил? график тренировок, диету?

 

да знаю(( не было человека который может обьяснить что к чему. Поэтому пока не стал изучать и читать сам, занимался ананизмом

 

А так нет не составил. А можешь помочь?

 

конечно, почему бы и нет. пиши в личку

 

Хочу на 1-й курс взять напосим от вермоджи. По 40мг - 8 недель. Так понял, что лучше не пить никакие антиэстрогены (Нолвадекс, Кломид) ?

 

только когда жареный петух в сосок клюнет

 

На ПКТ трибестана хватит 1 пачки или еще что надо?

 

это же всего лишь напосим! конечно хватит

 

хорошо, спасибо!

 

Гони его отсюда=))) пусть занимается, в нём ещё своего много выдавить, просто "пинать" некому=) или в девочками занимается=)

 

мы с ним в личке пообщаемся, наставлю человека на путь истинный. Он сам не виноват, просто не повезло с друзьями/залом/тренером

 

Интернета видимо тоже не было у человека 5 лет?

 

Triple Fail=) ну пускай исправляется...