Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

Прога на телефон есть, «май фитнесс пал», как то так называется. Когда то тоже пробовал этой ересью заняться, терпения на пару дней хватило

 

Поставь fatsecret на телефон и вносить всё что ешь/пьёшь.
Свой уровень поддержки можно вычислить только опытным путем недели за 3, ешь одинаково по кбжу и следи за весом. А далее если надо сбрасывать режь процентов на 15 угли, если не поможет - режь ещё.

 

почему же ересью то ) пол года считаю каждую ложку кетчупа. занимает жууууткое количество времени.. минут, наверное 8 в день.....

 

Да просто именно для себя смысла не вижу

 

Всем привет. Сейчас на сушке, чередую 2 недели 1 таблетка ЭКА и 4 станозолола, 2 недели 3 таблетки кленбутирола и 4 станозолола.
Возникла проблема с тем, что при быстрой ходьбе начинает сводить голень + икры становятся как каменные. Ощущения, будто бы саму кость сводит. 1 раз в неделю играю в футбол, бегать вообще нереально, очень мешает. Как убрать или хотя бы минимизировать это?

 

У всех свои цели. В какой то момент начинаешь понимать, что если хочешь хорошую форму, то надо считать кбжу.

 

Согласен, поэтому и написал, именно для меня смысла нет)

 

Подскажите пожалуйста, анализ на е2 сдаётся на голодный желудок или все равно?

 

Да без разницы, тыж для себя.

Вообще почти все анализы на голодный сдаются, но я уже для себя решил, что никакой разницы нет, хожу комфортно сдаю вечером после работы, не бегу рано с утра как раньше.
Рекомендации самих медсестер, просто желательно не есть часа 4, ну это не только для точности.

 

По правилам - на голодный. По факту не думаю что еда повлияет, но жирное что то точно есть не стоит.

 

Ок, спасибо

 

Ну я часа три назад купаты свиные навернул) через часа полтора буду недалеко от ситилаба, думаю мож сдать анализ заодно.

 

Это не биохимия, не сахар и не ОАК. думаю тут больше будет влиять твое общее состояние, на результат анализа.

 

Ну и заепись)

 

Ты же не свои анализы сдаешь, а стероидные, на трен, у тебя и покажет треновый эстро, от еды он не зависит из вне же его ввел..

 

Привет кочки! Хочу проконсультироваться для себя! Дека , Энка, Метан стоит ли такой курс мутить? Первый раз долбанул Деку и Энку все в один день, утром с давлением мучался, потом Деку и два дня спустя Энку долбанул, вроде норм было но давление было высокое но я почти его не ощущал. Суть: Стоит ли продолжать Деку с Энкой юзать или чем то можно заменить Энку. PS: Я обычно Сустанон юзал . Заранее спасибо!

 

Юзай, долби, терпи

 

то есть это будет оптимально, Деку и спустя два дня Энку? )

 

Какая разница?!
Если тебе заходит так - делай.

Как мне подсказали ранее: я ставил тестэ и НанД утром, через день ночью жутко "троило" сердце, не мог спать. Порекомендовали ставить вечером, симптомы повторялись иногда, но днём - не так мешали. Это просто концентрация НанД в крови выходила на пик.

 

Спасибо бро

 

Всем привет. Такая проблемка. 3 неделя курса закончилась пропик 100 ч/д и турик 30 в день. Нет аппетита, не могу запихивать в себя нужное количество калорий. Может есть какие таблетки в аптеке для усиления аппетита? Да ещё + жара, масса стоит...

 

Вот лишь бы таблетку какую сожрать).....не можешь есть калории-пей калории.....для таких случаев и придумали гейнеры и протеины.

 

Где то на форуме просто видел, что писали про траву китайскую аптечную для усиления аппетита, а найти не могу) ещё склоняюсь к тому, что застой желчи может быть, из за турика..

 

Да трава эта Китайская,кому то норм,а кто то ходит под ней ачекушенный,как с банунища....есть здесь магазины джинериков,там погляди.
Ну и печёночные сдать бы,посмотреть,что там у тебя с желчью.

 

желчегонное начинай пить.

 

Спасибо, мужики)

 

Здравствуйте подскажите пожалуйста все ли делаю правильно

Был суст 7 недель 2куба в неделю

После 3ех недель последнего укола, пкт кломидом

Кломид принимаю на протяжении 2недель,

выглядит так 1-ый день 150мг и дальше по 50мг я ем уже 2 недели

Суть вопроса:

Те кто нормально разбираются

Посмотрите на мои анализы ФСГ и ЛГ, скажите все ли делаю правильно, как долго еще продолжать пкт, нормальная ли дозировка кломида?
И что еще посоветуете

P.S.: ФСГ всегда, даже до курса был сильно подгашенный, 0.96 составлял, при этом год не было курсов

 

еще гонада была на 7ой недели 2 раза по 1000

 

Привет. Свой вопрос (с приветствием и подробностями) переадресуй в ветку 'разбор анализов', там тебе помогут.

 

Бяка это, не кушай её.