Оксандролон для Женщин (тема с модерацией)

а я тут вообще причем? я фарму не употребляю, лишь озвучила мнения принимавших, т.к. девушка задала вопрос и все.

 

Вы были в одной кат. с Лавриненко? (абс. чемпиона, та что стала) или это уже на фото сравнение по абс.?

 

Да, но это Киев ещё. Сегодня был чемпионат страны. Объединили две ростовые категории, к сожалению. В финал попали самые высокие девочки. Я недосушилась, но это не важно... Для второй сушки неплохой результат. Мяса достаточно пока, нужно работать над пропорциями и быть суше к следующему сезону.

 

да я вижу по фото) удачи Вам желаю. Место какое дали на ЧУ?

 

Спасибо!
Никакое... ))) Но оно и понятно почему...
Но это не важно. Меня только две вещи смогут остановить от подготовки к следующему сезону - проблемы со здоровьем и отсутствие денег. Остальное - ерунда.
Это только вторая моя сушка. Я сразу в бодифитнес пошла, в бикини не выступала никогда.

Главное, что сейчас я сама себе нравлюсь. С таким тренером и с таким подходом как сейчас можно сушиться хоть каждые полгода.

 

Здравия всем!

ВОТ!!!! ЭТО БОЛЬШИМИ БУКВАМИ, и красными, а то химка у них не той системы

потому что тренер не Кислый?

 

Бред )

 

А мене кАза сказала ))) А на заборе слово х-й написано ) Какой-то мудак сказал , а 100 ещё это разнесли.

 

Смешно читать )))) Это как российские сказки про Стаценко , если ты не у неё , то медалек не видать))) Хуйня всё это придуманная вами самими , для оправдания самих себя.

 

Это одна тренировка , по приглашению , сразу после чемпионата Киева и никто специально не ездил. Но лишний раз убедились , что Кислый не знает ни анатомии(на видео это наглядно видно) ни физиологии, слаб в фармакологии в части подводки и ещё за это блядство со сборников берёт деньги.... и немалые кстати.
Так что не надо выдавать желаемое за действительное. Женя этой осенью чемпионка, весной была вице-чемпионкой ..не думаю , что поездка к Кислому что-то решила, у него своих куриц в Киеве достаточно ..но женские мозги могут изобрести и придумать всё , что угодно)

 

На Украине есть система просмотра кандидатов в сборную перед международными стартами и все приезжают на просмотр, вот и всё... а появляться или нет , это дело каждого. Есть чёткие правила квалификации, прописанные в положении, то что-то кто-то ездит на поклон каждую неделю , тратит деньги на дорогу и платит за часовую тренировку 50 евро, ну ваши проблемы)))
Приглашали и не раз , но никто не ездил )

 

А зачем тогда заявлять , что ездят все обязательно ?)))

 

Ну если бы на сушке был пропионат два месяца и винстрол последние три неделие, как мне советовал один из бывших тренеров, то там, наверное, и на пельменях с майонезом была бы форма.
А так... Всего навсего какая-то несчастная оксана от ЕПФ + гормошка два месяца от 1,5 до 5 ед (теперь понимаю, что 2 ед ГР хватило бы с головою + 10 мг оксаны в сутки).

Но в таком случае было бы гораздо интересней заниматься вообще без фармы и тупо качать булки. Просто для себя, для красоты...
Так что фигачить тяжелую артиллерию и ждать пока что-то где-то вырастет или отвалиться мне не интересно.

Первый раз слышу про такого. Я только год назад узнала кто у нас президент областной федерации ))) Я новичок в этом.

А вообще дело не в тренере. Над пропорциями ещё пахать и пахать. В целом мяса много не надо, нужны пропорции и сухость. Все.

Для этой категории очень талия широкая. Попробую ещё в бодифитнесе себя, потом, наверное, в вуменс физик перейду.

Фото из ЧУ. У меня самая широкая талия ((( Но клиентам моим нравится форма и фото. Над образом постаралась (для клиентов и зрителей нужна красивая картинка), для второго раза неплохо получилось, в следующий раз будет ещё лучше.

 

А что это даст, если форма не ахти? :))) В бикиини это распространено, но это смешно...

Лежит у меня одна медалька, толку от нее никакого... Не стоила она тех жертв и проблем со здоровьем, что у меня были.

Вообще, далека я от этого... Ни о какой Европе пока речи нету. Просто хочу в следующем сезоне выйти лучше, чем в этом. А какой это даст результат, время покажет.

 

1)Переразвиты косые - их обваливать надо .
2) Не держишь брюшную стенку - вакуум в помощь
3) Не верно подобрана и сшита форма трусиков, ими можно корректировать пропорции.

 

Здравия всем!

не была бы, в вот на таком стэке, особенно с винстролом... ну ты девочка умная- сама почитай насколько хорош для девочек винстрол.

он сам это не раз говорил, не мне лично но.... я довольно давно знаю девочку которая за последние 4 года собрала почти все титулы Европы, Мира, Арнольда, Олимпии....Она периодически делится с нами "инсайдером", не специально по девчачьи)))), когда в родной город погостить приезжает .

А мне девчонки с Одессы говорили, что на уровне страны или турнира, при прочих равных выигрывали всегда девочки Кислого. Никто не говорит, что у них форма хуже, но наверное как везде, протекционизЬм..)))

 

Да, с косыми вообще непонятно. Я их никогда целенаправленно не качала. Нужно пока убрать такие упражнения как подьем ног в висе, лежа и тд, оставить скручивания.
Купальник будет другой. Форму плавок пыталась исправить в этом сезоне, но не так всё просто с этими купальниками для бодифитнеса, там же трусы на подтяжках )))

Да, нужен вакуум... Каждый раз себе об этом говорю. Сбоку, кстати, живота особо нету, а вот фронтальная не очень.

 

Моя девочка выиграла Украину в мастерах бикини , вообще с Бердянска... 3 киевлянки оказались ниже ) Так что наговариваете вы )))

 

Вот только не надо мне рассказывать о сложностях с купальником и подтяжках))) Или крой верный или неверный)
Косые ещё много где включаются , а не только упражнения на пресс)

 

Для меня пока сложно, купальник шила и клеила полностью сама. Для первого самодельного купальника не совсем плохо.
Буду пытаться исправить крой. Пример есть, у остальных девочек хорошие плавки.
Следующий купальник будет таким и будет стоить мне копейки))) Стразы и ткань есть, осталось купить фурнитуру и прочие мелочи.

 

Боже упаси...)))
Я вообще не сторонник искать скрытый подтекст, даже первый мой вопрос про Кислого был с иронией (не в сторону Кислого)
Я научаствовался и насмотрелся для себя достаточно по обе стороны сцены и судейского стола, сейчас просто со стороны созерцаю и восхищаюсь трудолюбию упорству терпению людей которые идут (ведут) к своему Олимпу.
...
ЗЫ: Пользуясь случаем @urri - поздравляю Вас с победами ваших подопечных в этом сезоне, поскольку это и Ваши победы.

 

Спасибо , за поздравление)
Я тебе так скажу ..само блядство создают по-большей части участники соревнований, у них мания быть приближёнными к пиЗде императора , ну а кто-то на этом греет руки ... и не только )

 

ооо... ты выступать планируешь таки?)

 

ухты!! а что это тебя так сподвигло внезапно? или давно были планы на бф??

 

Не поспоришь... Но можно попытаться. В бодифитнесе можно немного мяса нарастить.
Вот пример ))) Она из соседнего города, кстати.
И на втором фото моя трансформация для сравнения )))

 

Это Браун что ль?
Кажется, у нее не тот случай, что у Вас.

 

Да, у меня все намного хуже... Рост метр с кепкой )))

 

Попробуй в категорию велнесс )) Это что-то среднее между бикини и бф.

 

Я помню твои фото, бикини однозначно нет, т.к. перебор уже. Думаю надо на бф метить, но если мне память не изменяет, у тебя ноги кажется отстают, да?