Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

У меня видно подписи у людей, если они конечно у них есть.

 

В общем, после первого курса (апрель, май; 2 виалы пропика, 200 станзы; 8 кг веса плюсом, примерно +10% в тренировочных весах) после июль-август-сентябрь ничего не деланья, решился на второй - 13 недель, 3 виалы пропа по 100 1/3 дн, 3 виалы мастерона в тех же дозах, 200 станзы (по 2 т к/д); задача была подсушиться, поэтому сел на безуглеводку, с 1 окт отказался от сахара, шоколада, хлеба, чуть-чуть капусты и пара ложек гречки, плюс молочка - кефир, сыр, творог... Набрал за полтора месяца 7 кг, при росте 176 сейчас вес 103... Чешу репу, может, кросс добавить по 5 км через день, как еще жир то сжигать... и так без углей голова порой кружится, но вес не падает от слова совсем...

 

Хотел скидывать в день 100 гр, за 3 мес минус 10 кг. Прикинул, что это 900 ккал, а это или 2 часа или 15 км бега, чет адово. Думал, на безуглеводке и препах получится подсушиться, и вроде на ремне 1 новую дырку пробил (минус 2-3 см в талии), но этого мало, хотел прям до 6 кубов пресса дойти за 3 мес.

 

тебе пора вводить реферальную систему

 

Анализы где у вас?

 

Как так-то бля??? Или Вы залитый ходите от хорошего администрирования курса?

 

а вот теперь вылезай из той жопы, куда ты себя загнал, начинай нормально жрать, считать БЖУ, и опять уходить в дифицит.
а проще всего обратиться к Redn специалисту. (а хрен ему, пока реферальную систему не разработает)

 

Нагрузки стало чуть больше (вес + добавил 1-2 упр на мелкие группы в конце тренировки), продолжительность осталась +- той же, но между подходами быстрей восстанавливаюсь. Регулярность тренировок нарушилась:(
Питание полноценное с профицитом, но изза сбившегося режима стало страдать качество еды (я раньше просыпался варил всякие себе каши, куры, яйца), сейчас это вперемешку, что сам вечером себе сварю, то в столовой съем, то и ростикс заезжал пару раз.
Анализы до - были хорошие. На курсе сдавал только эстро + пролактин - были повышены - по рекомендации Сашана, потреблял каждый день анастразол по 1мг и каберголин (неделю назад) разово 0,25мг.

Вот сейчас ездил со своей по магазам - она ходила покупала, я сидел в машине и чувствую что меня прям рубит, только закрываю глаза и ппц сразу перестает хотеться. Не очень это приятно. Мораль изза этого просто как будто прокляли.
Эффект от курса просто нулевой получается.. На работе в семье все нормально, вроде переживать не изза чего. Восстанавливаюсь после тренировок я считаю с лихвой. Раньше стабильно 3 треньки в неделю, Сейчас то 2, то неделю целую не тренил.

 

Температуры нет, боли от инжектов минимум - переношу хорошо.

 

Она есть! Приведи друга - получи +1кг мышц от меня бесплатно!

 

Через день или по 40мг в день снизить? Поточнее плез =)

До, во время, после и после ПКТ офкоз.

На нем туринабола вообще нет. Что за сайт, где нет турика.... плак

 

Привет всем. Сори если не туда пишу.
Мне 40, качаюсь уже года 3, результаты есть, но медленно все растет. Курить бросил- вес пополз.
В общем, хочу фарму попровать. Хотелось бы массу набрать. Посоветуйте курс.

 

А почитать ветку что бы быть хоть очень поверхностно в теме - не позволяют моральные принципы?

 

в 30 лет разговаривать подобным образом это норм?

 

Анимешник наверное...

 

Курс то мы вам посоветуем, но без минимальных знаний ваше здоровье может уже не вернуться после курса) По этому поизучайте самостоятельно, почитайте, найдите книгу Стероиды разумный подход и приходите вновь)

 

Не слушай их, в 40 лет ты уже взрослый дядя, зачем что-то читать, разбираться на один-два раза. Найди спеца на форуме и оплати его ведение по курсу. Далеко ходить не надо - они тут все рядом и их не много. :)

 

это я так себя убеждаю, что еще молод

 

Лучше дочь проститутку, чем сына анимешника.

 

А если дочь проститутка и анимешница ?

 

Чот я не в теме кто такие анимешники. Что такое аниме представляю

 

короче, это когда ты 8-классница, и тебя трахает жираф,,,

 

Ворочай на 90°/270°.
180°/360° не катит
( автоповорот экрана в положении вкл )
Здрасти, дяденьки, я тоже не знаю кто такие анимэшники...
Если по аналогии с танкистами - автомобилистами - это те что сидят внутри японских мультиков с глазами блюдцами и хавальником на пол'ебла?

 

тсой потом эту строчку корросии металла подарил за поллитру

 

вот более менее точное описание, кто там просил
https://lurkmore.to/Анимешник

 

Здравствуйте , скажите пожалуйста, как лучше ставить суст? Раз во сколько дней?

И что лучше для первого курса , энантат или пуст?