Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Коротко и честно))

 

такая забавная олдскульная табличка.
я думал, уже лет 5 таким мраком вменяемые химики уже не пользуются.
походу, "тренер чемпионов" составлял?)))

ХГЧ на такой длине курса скорее всего не нужен
пропионат тоже не нужен
сустанон и энантат/ципионат - примерно одно и тоже по всем параметрам.
анастрозол принимается только по анализам на эстрадиол, да и то, я бы его советовал только в случае, если реальные проблемы от высокого эстро.
стан - выкинь этот страшный яд... лучше туринабол

 

кстати, всем ку в этом чатике))))

 

И чем это черевато на курсе длинной 8-12 недель? Какие меры будут предприняты в случае сильного ухудшения?

 

Да что-то вроде "тренера чемпионов", решил подстраховаться и узнать еще мнения, и как я вижу не зря, спасибо за советы :)

 

Я и то лучше составлю. А меня "мартышку ручную" то и дело норовят ткнуть "карандашом".
Глянь у меня в подписи "Первый курс". Коротко, но представление для себя составишь.
Можешь еще почитать чем эфиры отличаются короткий/длинный.
И, конечно, книга Сашана.

 

Доброго времени суток всем! Планирую курс, прокоментируйте, подскажите что поправить)))

1-14 750/неделя Тестостерон Энантат
1-12 900/неделя Болденон или 300 Нандролон (пока в раздумье)
1-8 50 /день Метандростенолон

затем мост недели на 4-6 и далее:

1-14 500/неделя Тестостерон Ципионат
1-12 300/неделя Тренболон
1-8 50/день Оксандролон

Понятно что первый курс на массу, второй "подсушиться" и качество.
Рост 186, вес 106.

 

Привет)
Недели с пятой-шестой начинай ставить ХГЧ по схеме 3+1.
В первом курсе инъекционный анаболик до 14 недель продли. Метана 30-40 мг за глаза хватит.
Если после второго курса ПКТ планируется, то пусть лучше трен короткий в стеке будет, я считаю.
И трен с оралками не для каждой печени позволителен.

 

Спасибо за совет) Или использовать или второй курс закончить на коротких эфирах, я так понимаю.

 

С языка сорвал негодяй.
Понятно, что большая вероятность того, что липидка будет подпорчена, но, как говорит Сашан, после курса, на ПКТ и дальнейшем отдыхе, она постепенно придёт в норму (не дословно конечно, но как-то так).
Поэтому согласен с высказыванием, что если ты изначально в этом отношении здоров, то на обычных курсах смертничков-пионеров загоняться не стоит.
Привет дрыщи.

 

Развивается атеросклероз, и учти что этот процесс инертный. Основной хуйней является сужение просвета в сосудах и сбои в системе кровообращения, повышенное давление, как следствие, нагрузка на сердце. Вероятность ИбС, инфаркта или инсульта возрастает в разы.

По поводу препаратов, то даже тестостерон соло в дозировках выше физиологических портит липидограмму у подавляющего большинства.

На коротких курсах просто кушайте чище и закидывайтесь омега-3 и коэнзимом q10, а если это не помогает и значения липидограммы все равно очень "не радужные" - курсите под прикрытием статинов, что поделать.

 

При тестостероне который выше нормальных значений для человека, а это где-то выше чем 30 нмоль (выше физиологической нормы) начинается увеличение количество генов, которые отвечают за синтез HMG в печени, что повышает количество холестерина в кровотоке.
12) Если не принимать ИА и сидеть с залитым еблом и давлением, то от высокого уровня эстрогенов идет все же повышение уровня ЛВП.
13) В исследованиях при приеме 300 мг Теста в неделю ЛПВП снижался примерно на 20%, когда поднимали дозировки выше, то значения от больших дозировок уже почти не изменялись.
14) Оралки влияют на холестерин сильнее чем инжекты т.к. активнее воздействуют на печеночные липазы! Даже 6 мг станозолола в день!!! за полтора месяца обваливали "хороший" холестерин на 31% в среднем при том что повышали "плохой" холестерин примерно на 29%.

Слова Сенсея в ветке

 

Что то я запутался?

 

Если полная жопа ,то ешь статины. Кажется такой вариант.

 

А с каких показателей начинается эта самая жопа?

 

А при чем здесь КА, о котором я говорил в другом посте?
Если у тебя повышен холестерин низкой или очень низкой плотности, вот тут нужно пугаться больше. КА может быть норм, если ЛПВП тоже повышен, но это не значит что у тебя всё хорошо:)

 

когда липидограмма к примеру после 16 недель курса в небесах, что ты надумаешь делать?

 

Какие цифры я должен увидеть в липидограмме!Я это имел ввиду!

 

Привет. Мне 21, вес 79кг, рост 170.
Силовые жим 120х7, присед 190х5, тяга 200х5. Интересует поднятие конкретно силовых. Что можете посоветовать на первый раз?

 

В твоём возрасте ещё рано курсить .

 

Перефразирую, что бы вернутся к начальному вопросу: (только честно ответь) Ты своим клиентам когда-нибудь на курсах длинной 8 недель, назначал статины?

 

Да, но обычно там ситуация и без курса требовала этого.

 

Ну ты даешь .Там есть рефы, верхний и нижний .И есть твой показатель. Сравнивай, делай выводы.
Здравия всем

 

Ред,привет,тогда вопрос такой-
Стоит ли переживать при данных показателях: ЛПВП 0,72 ЛПНП4,46 КА7,3

 

Братан,да я знаю про рефы,хотел что бы человек высказал своё мнение,когда он считает что липидограмма в жопе и пора пить статины!Смотрю мнения о липидограмме и её трактовки разнятся.

 

Что он тебе скажет без анализов? Бла бла бла
Сделай анализы,обращайся в ветку анализов,получишь конструктивный ответ

 

Нет, здесь можно питанием поправить ситуацию.

 

Ты меня ни как не поймёшь

 

Это я так,для самообразования,месяца 3 назад были такие анализы,перед мостом. Перебирал с животными жирами видимо

 

Игорь привет. А как же те кто сидит на вечном? Или те-же самые выступающие?
Вся жизнь их крутиться вокруг еды, добавок и слива?