Инсулин

с ином это самый верняковый план зажиреть

 

фик его знает)) не особо рисковать то охото

Кстати все таки подозрение есть что у нас просто доза маленькая. не может быть что все холодильник сжирают а мы сидим в пьянном угаре без голода.

 

Синий периодически включается и то не на турбо скорости)))

 

хз я больше ставить не хочу

 

Да Боже упаси, на большее тебя не толкаю.. не беру грех на душу

до этого ставил 5-7ед. Вчера поставил 10ед, тренька чуть веселее прошла. ноги ебашил и ушел свежий. Сегодня попробую 12 или 15 поставить перед треней, посмотрим.

Бля это моя проблема. У меня турбина включается сразу после залития топлива. Вот изза чего бухать сука не хочу.

Давно не пил. И не курил. На той неделе пошли в караоке-бар. Вьебенил немеренно литров пива, выкурил кальян и около полупачки сигарет. Вроде пел пел.. и вирубился воткнувшись в стол еблом. В такси ехал с двумя бабами, к одной приставал закрытыми глазами. Утром вспомнил что одна из них была моя жена а вторая ее сестра. хуй знает кого облапал.
Решил, ну его нах.

 

А сколько углей было вокруг инса?

Я вот думаю, нах столько углей, нам ведь аминокислоты из белка загнать в клетки нужно в первую очередь, думаю вообще уменьшить количество углей до 50г например, а белка грамм 80-100. А получаемся едим много углей для того чтобы поставить побольше инжект.

 

ой...углей больше чем дахрина. Яб урезал..просто незнаю как гипо в гости приходит. Не прижмет невзначай под штангой?)). Загнать аминки это одно но глюкоза то как будет поступать в мозг?

А как урезать думал? после инса?

 

Хлопцы, если инс ставить только в дни трени нормально? Или таки каждый день надо? Трени пн вт вт пт!) На 121 кг 5 ед норм для начала)

 

Ну это суспензия. Работает всего 30мин~6 часов. Можешь в дни трени ставить.
на голодный ставь проверяй. 5ед. завтра 8. итд. По идее если жирный и большой то больше инса надо.

 

Ебать!!! Перед треней не жрать что ли

 

нет. Сперво же знакомится будешь.. 2 дня ставь утром натощак. Как реагируешь на него. а потом уже к трене.
В дни отдыха ставят инс как помощь к восстановлению

 

На инсе, и инса меньше ставить, и есть углей меньше, а белка много.
А то такое ощущение, что жирком заплываю, нах надо.

 

Если белками заедать то ставить инс к трене не вариант думаю

 

Угли то не в ноль, и на трене присутствовать будут, только меньше.

 

сегодня попробую поменьше. А то я на трене и прот с сахаром пью и воду с сахаром и аскорбинки точу)))

 

Поставил 6 ед инса! Сижу жду приходов!)

 

ща полетишь...

 

Не пугай меня!)) Сколько ждать то? А то мне в другое здание бежать надо, не хотелось бы чтоб торкнуло по дороге))

 

дак к тебе в гости никто не придет))). Поешь и иди. в 80% гипо тебе не придет. Во первых ты ранее поел во-вторых доза маленькая. возьми просто сладкую водичку или конфетку шоколадную и беги.
Зато пропотеешся ааахуительно =))

Такого прям прихода до 20ед точно не будет)

 

В 8-00 съел 4 овсяных печеньки с зеленым чаем без сахара! Вот и вся едеа пока!))

 

пипец как сытно. Сразу видно на массу курсишь!
все равно доза инса маленькая. Не жди прихода.

 

Кашу овсяную забыл дома! Пришлось завтракать чеместь! Зато в обед 300 гречи (готовой) и 4 котлеты из лосятины! На второй обед 250 макарон и 250 грудки в соусе))) Плюс яблоки банан и мандарин)))

 

макароны бананы? дак ты пузан так нарастишь пипец.
после инса в теч.6ти часов, старайся не есть быстрые угли.

 

Греча покатит?) Макароны в 16-00 перд залом идут))) Инс в 10-20 воткнул)) Вроде нормально получается все!))
Я ж не думал, что решусь сегодня опробовать)))

 

греча рис в самый раз.

БЛЯДЬ думаю чё я забыл. я свои макарошки по флотски забыл дома ёптт

 

Че то час почти прошел, нихуя не вставило! Только жрать вроде захотел)))

 

и то хорошо)).. говорюж доза маленькая. Завтра чуть больше поставь

 

А мне нравятся приходы с инса с высоких доз, мозг отключается, язык/губы немеют, трясёт бывает :DDD ржёшь как дебил и не соображаешь нихера :DDD чиста на инстинктах в этот момент живёшь ))
но говорят клетки мозга отмирают во время гипо, поэтому я заметил от него тупеешь карочи со временем :DDD

в доту ещё люблю играть во время гипо без еды )) к концу часового матча ощущения пздц ))) гипо ебашит, а тебе выиграть надо и пока матч не закончу - не кушаю )))

 

ты пздц.
А как тупеешь? глаза в стороны расходятся?)))

 

Хвхаах ну ты задр)