Законы успеха у противоположного пола (внешность)

На 75% :)
Они обязаны реабилитироваться после разгрома.
Надеюсь Тиаго Сильва порешает в защите.

 

)) Не, я обожратый уже пытался зайти, но обламался. ))

 

А с кем бразилия будет играть?

 

есть все шансы.
http://www.sherdog.com/fighter/Thiago-Silva-14396
Только 3 поражения и то бойцам из ТОП-10 полутяжей

 

C Нидерландами.

 

Пацаны у кого встречается жуткое жжение в плечах в повседневной жизни?
К примеру когда белье развешиваете или постельное белье меняете.

 

У меня бывает , обычно когда руки надо держать выше головы

 

зависит от усталости и от неудобности

 

Да у меня похуй на усталость, даже когда не тренюсь месяц это жжение никуда не уходит. Но на тренировках вообще не мешает.

 

ну так. Сидишь на работе и думаешь "спать охота... только бы до кровати добраться". А потом приходишь домой и бодрячок

 

Вчера вниз головой жал 140х4 145х4 140х5 140х5.
Короче нехт неделю надо 150х4 пробовать работать.
И в обычном жиме 135-140х4.

 

У всех наверное)) помню опаздывал на поезд бежал с сумками и когда добежал у меня плечи, а особенно трапеция просто горела ацки. Через какое то время посмотрел в зеркало, а она распухла и твёрдая пиздец. Твёрдость и боль была несколько дней. ))

 

Трапы тоже забиваются когда несу тяжелые пакеты.
Но как нагрузка снимается, так и жжение и забитость тут же проходит.

 

Сегодня на мёд комиссии врач назвал меня качком

 

а ведь это еще тяжелее чем меня!

 

Он ещё про спортивное питание потом спрашивал

 

такая же тема была , я сказал что я онли натурал без химии он сказал мол молодец , эта дрянь печень портит

 

Меня в гламурном фитнесе страховать дрыщи боятся, думают не смогут
В норм лифтерский зал приходишь, чувствуешь свой жим гавном, ну или среднячком.

 

а свой % жира кажется ниже 5-ти

 

У меня? Я не шарю в ПЖ, но мне кажется минимум 10 есть.
Но вешу я сейчас меньше, чем весил на последних соревах по жиму, я там ели в 90 залез с 89.9, 145 сделал, 150 завалил, хотя был в 150 уверен на 100%, ошибку техническую допустил жесткую.
А сейчас я спокойно 89 на соревах бы взвесился и 155 бы точняк пожал.

 

ты зверюга , хуле

 

он имел в виду что в лифтерском зале будешь сухофруктом выглядеть на фоне пускай и сильных, но Игарянов