Гипертрофия миокарда, симптомы, личный опыт.

Всем привет!
Это мой блог по заболеванию, здесь подробно расскажу, как приобрел, вырастил и чутка не помер от гипертрофии миокарда (ГМ).
Как лечу, чем, сколько обследуюсь и т.д. Так сказать всю подноготную) В следующих частях, если публика поддержит.
На многих сайтах посвященных ББ и иже с ним масса историй успеха, иногда, правда бывают и некрологи, но это быстро забывается, успехов то больше) Да и писать о них радостней.
Цель это писанины такова – вы, лично вы, читатель, не упустите момент когда можно все поправить. Без яиц и простаты жить можно, без сердца, увы, нет (

Начнем из далека, с симптомов, которые были удачно упущены мною в течении 15 лет активного занятия ББ. «Звоночков» было предостаточно, среди них (по возрастающей):
1. Сложность выполнения аэробной нагрузки, просто становится тяжело выполнять ее долго.
2. Учащенное сердцебиение при выполнении любой значительной физической нагрузки.
3. Возросшая отдышка при анаэробных нагрузках, смешанных и аэробных. Лестница отличный показатель работы сердца.
4. Нехватка воздуха во сне, это когда просыпаешься от того что забыл вдохнуть. Довольно неприятная тема) и так несколько раз за ночь.
5. Конкретная нехватка воздуха в закрытых помещениях, автомобиль особенно, в лютый мороз и то с открытым окном.
6. Нарушение ритма сердца по мерцательному типу, на 3-5 сокращений. И последующее усиление этого симптома, более часто и\или более сильно.
7. Увеличение живота в объеме – это когда вас льет не тока в мясо и сало, а еще и за прессом в абдоминальной области, может сальник из-за жесткого жора подрос, а может и жидкость скопилась. В таких симптомах как правило еще и печень участвует. Есть повод для беспокойства. Читатель, наверное, обращал внимание что у кого-то из качков пузо, а у кого-то нет, при этом результаты по качеству тела примерно одинаковые.
8. Нехватка воздуха лежа на спине – по ощущению, как будто что-то положили на грудь и тяжело дышать.

Это те симптомы что вспомнил, почувствовал. Эпично же бомбануло меня в ноябре прошлого года, денек помню отлично: потренился утром супер, на работе отпахал нормально и в 9 вечера был дома. Чувствовал себя отлично! Но вот только в 4 часа утра проснулся от того что у меня что-то хлюпает в легких, (как будто бронхит, когда мокрота отходит) с мощной такой тахикардией, мошной в смысле сокращения, ЧСС всего то 120-130 ударов было.
Реактивный бронхит? За 4 часа мокрота без кашля накануне? Так не бывает! И верно, подумал я – это отек легких! Не под завязку конечно) Состояние стабильное, утром разберемся и доспал-таки до 8 утра, как смог.

Отвлекусь на неизбежный вопрос – а что же было по фарме? Да собственно все было, нон стоп, порой в дозировках которые многим то и не снились и пару курсов ГР, на нем себя чувствовал не айс, тоже к стати симптом. Завершил эту эпопею блокатор миостатина именно его я и влупил перед сном. По нему я отписывался в отдельной теме форума.
Читатель конечно думает – автор клинический идиот, мол и херли тут удивляться, спадает к посту интерес.

Но позвольте углубится в тему проблемы с миокардом. ГР, всякие пептиды и т.д. это лишь способ усугубить проблему, не более! Вот уже год как я лечусь и тусовка, уважаемый читатель, сменилась с здоровых спортменов на больных, и они есть и анамнез по ним есть, развернутый.
Причины ГМ в моем конкретном случае:
1. Врожденные дефекты миокарда! Опа, не хилый такой поворот. К сожалению, да, проблем с детства в наших сердцах более чем достаточно и воспринимается это нормой для паталогического больного. Просто их надо знать и на них же опираться в тренировочном процессе, фармподдержке и т.д. Это отправная точка. У меня пролапс митрального клапана. Как выяснилось для жизни ок, для спорта не очень.
2. Мощный залив водой, чем мощней, тем хуже! Нагрузка в виде лишних литров крови значительна для сердца и когда его насосных функций не хватает оно компенсирует частотой сокращений, а когда и этого недостаточно увеличиваются полости желудочков.
3. На этом же фоне жесткий тренинг, только усугубляет проблему и кардио.
4. Стероиды, а вернее их эффекты – повышение уровня холестерина, уменьшение тромбинового времени (и т.д. список жирный) и вот она во всей красе – ишемия миокарда! Это когда кровь по сердцу течет не очень-то хорошо. Мотор не дополучает кислорода и питательных веществ, что еще больше усугубляет проблему.
5. Предтренировочные комплексы, гуарана и т.д. – к сожалению факт! Одного любителя на курсе и без него, так сказать для движения и жизненного тонуса, уже прооперировали, кстати каких-то огромных успехов в ББ у парня не было, да и вес выше 90кг не поднимался. Другой мой знакомы на курсе испытывал описанные выше симптомы, курс оставил, а предтрены нет. Пошел на бокс и после 2 минут спаринга очень не хватало дыхания и хрипело на вдохе\выдохе, за 5 мин все успокаивалось. Мол легкие у меня, дыхалка слабая! ))) Знакомая фраза не правда ли?!
Нет, не дыхалка, клапан митральный не закрывается вот и льет в легкие. И тоже вес парня 88-95кг в зависимости от курса. Употреблять перестал (а применял часто, не только перед тренировкой) сейчас в норме. Дыхалка окрепла))))
6. ПЕРЕТРЕН – это выделю отдельно и вот почему. Получить ГМ можно без всех выше перечисленных условий, только на одном ПЕРЕТРЕНЕ! Удивительно, но факт. У меня аж 2 живых примера есть. Без фармы и ГР.
7. Вирусы – да, все банально и вирус герпеса первого типа, так называемая «простуда на губе», отлично укладывает в гроб в виде осложнений после гриппа. Вообще на эту тему отвлекусь, так как тут печень на горизонте. Болел на курсах постоянно и порой жёстко болел, выправил печень и о чудо, перестал, 1-2 раза в год соплями это не много) Так же весьма отлично себя показали иммуномодуляторы, их тут хаят регулярно, мол говно, да хоть и говно, зато не болею!

До хрена как то негатива, мол автор нагнетает, ан нет, уважаемый читатель! Просто автор приблизился к пороговому возрасту (35-45 лет у мужчин риск смерти от сердечно-сосудистой недостаточности очень велик) И на удивление, народ то мрет, и мрет активно. Кто в зале, кто после гриппа( Суть проблемы - это не знание проблемы! А еще хуже игнорирование. Да и времени нет на это ЭХО-КГ сходить, анализы дорого сдать и доктор баран. А у меня то амбиции, я вообще молодой и здоровый! Но без сердца жить нельзя что в 20 лет что в 45. А с годами оно лучше не становится.
Рекомендации для не равнодушных к себе людей:
1. Изучите свой организм делайте ЗХО-КГ и УЗИ брюшной полости, если необходимо наблюдайтесь у адекватного кардиолога, лучше со спортивным уклоном. Делайте это регулярно, чтобы видеть динамику. Жизнь гораздо дороже денег)
2. Регулярно и на курсе сдавайте анализы крови, общий клинический и биохимию (еже ли кардиолог в адеквате сам скажет, что и как сдавать) И будьте внимательны к показателям, задавайте вопросы, не понравился ответ, задавайте в другом месте, другому врачу.
3. Наблюдайте за своим состоянием, общим здоровьем, вовремя корректируйте нагрузку. Будьте более гибкими к себе и своим занятиям.

Уверен найдутся люди, которые скажут - чувак, ты олень! Сам все просрал, а теперь тут пишешь, а я-то щас, рибоксина с милдронатом и все будет ништяк! Омега-3 все решит и т.д.
Да, вы правы! Может пронесет, а может и нет. Это лично ваш выбор, исключительно!